奥さん向けコース探し②

今朝は、風が強いねえ


朝食は



ご飯と味噌汁



先日、奥さん向けのコース探しに行ったが

やっぱり坂が多かったんで、少しアプローチを変えて、

こんなコースはどうやろか




シーガイヤ前の道を北上し、佐土原で10号線を横切り

一ツ瀬川を渡り、西進し瀬口橋を渡り、都於郡に向かう

都於郡から木脇に抜ければ、そんなに坂はないじゃろ


距離は約55㎞




今日は、このコースの後半を調査




まず



サテライト宮崎の前・・・本番ではここは通らない



右手には愛和ゴルフ宮崎コースが見える



春吉バイパスの上では斜めから突風



山手には雪雲かな



春吉バイパスを降りて、都於郡を目指す



ここを左折



都於郡城跡入り口



1月4日は直進したが、今日は右折



都於郡のメインストリート



神社があるよ



ここを左折して、木脇経由で帰った



ここからは、ず～っと追い風で楽ち～ん




このコースでは、俺がインナーローにしたのは、1カ所だけだったので

何とか奥さんも走れやせんじゃろかい




走行データ：開始 8:54:20
　　　　　　　　距離 44.5㎞
　　　　　　　　正味走行時間 1:47:49
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 25.1／50.0
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 76／102
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高） 131／162
　　　　　　　　消費カロリー 1,074kcal

累計走行距離：1月　238㎞
　　　　　　　2009年　238㎞
　　　　　　　購入後　 8,977㎞