漸く走れそう

今朝も

昨日、外科病院で打った注射が効いたのと

ここでの



鍼＆マッサージが非常に効いたようだ


昨夜までは、シャワーを浴びるときに

左足が上がらなかったが、今朝は大丈夫だった


奥さんのバイクも、今日仕上がることだし

少し違和感は残ってるけど、土曜日には走れんかなあ


日曜日はＭちゃんも誘って、綾まで行ってみるかな


昨夜は・・・詳細は奥さんの「ちらり～ん日記」で



刺身は



イサキ・・・490円


これは



見ての通り、鯵の開き・・・こんなに食えんよ～


これは



ホタテのウメソース焼き・・・梅味がグー


これは



貰った納豆のシリーズ、黒大豆・・・独特の風味、俺にはいいけどね



３００年だって


これは



夏向き心太


今朝は



玄米ご飯に冷や汁・・・なかなかいけるよ


ここにも



鰻を活用


これは



接骨院の奥さんが漬けた梅・・・大きいねえ


弁当は



鰻巻きと金柑が入っている


相変わらず



毎朝「おあずけ！」げな



なるだけ目を合わさんように



「よし！」げな・・・これ、芸になるん？

それと、奥さんが足が太いので、と、ボカシを要求


ロードバイクで引き締まったら公開します



猫を飼っている人はご存じだろうが



リンを足でおちょくってたら、じゃれて足に噛み付いてくる

それで追いかけ回していると、すぐ疲れてこんなポーズをする

俺は、「でんぐり」と名付けているが、皆さんは何と呼んでますか？


その後は



タオルを積んでいる棚の上で



高みの見物？


しかし、これじゃ自転車ブログにゃならんね～