坂を登りたくない奥さんは・・・その２

その１より続く・・・走ったルートはこちら





運動公園を抜けて、田んぼの中を学園木花台へ



学園木花台を抜けて



宮大正門前を通り



県道３６８号勢田木崎線沿いには、鈴生りの柿の木



突き当たりを右折



清武市街地へ



四季の夢なんかには寄らずに(笑)加納バイパスへ



江南病院前から北川内へ、もう一つ先の交差点を右折



西環状線へ



道幅も広く、適度なカーブに適度なアップダウン、快適じゃね～



国道１０号線と交差した先には



おしゃれな看板の団地



西環状線は工事中・・・ここで１１時ちょうど
ランチは佐土原の丸正の予定だったんだが、奥さんが
　　「もうひんだれた～、宮銀本店前のMARMAに行こや～」
と言うもんで



工事中のところをちょっと歩いて



市内方面に向かう



平和台大橋を渡り



左手に見えるのは平和の塔



MARMAに到着・・・１１時３５分



バイクをしっかり括り付け入店





古い商店をそのまま利用した店内





ワインリストはなく、値段札を付けて陳列してあるワインを選ぶシステム









裏庭には倉庫を改造したカフェと駐車場

ランチメニューはコースものと



このランチセット

オードブルは



都萬牛のカルパッチョと、シーフードマリネの生ハム巻きアンチョビとトマトのドレッシング



ムール貝のミネストローネスープ



鴨肉のローストバルサミコソース



パン



ワタリガニのトマトソースパスタ

どの料理も、とても家庭では再現できない手の込んだ繊細で素晴らしいプロの味
夜のメニューがとても豊富そうなので、夜のおつまみとワインを楽しみに来てみたいもんじゃね

あとは





コーヒーとハーブティー

今回のルートは、平坦で景色も良く、そして車が少なく楽しいサイクリングコース
スポーツバイクを買ったばかりの方や、走った後のコンビニ飯では満足できない方(笑)に最適ですよ


走行データ：開始 7:25:16
　　　　　　距離 59.1km
　　　　　　正味走行時間 3:31:39
　　　　　　正味時速（平均／最高） 16.5／38.2
　　　　　　獲得標高 230m
　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 44／97
　　　　　　ＨＲ（平均／最高）83／115
　　　　　　消費カロリー 746kcal
累計走行距離：10月 504km
　　　　　　2014年 4,520km
　　　　　　De rosa 39,421km
　　　　　　ロードバイク歴累計 53,292m

奥さんのデータ：開始 7:25:32
　　　　　　　　距離 58.8km
　　　　　　　　正味走行時間 3:32:06
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 16.7／38.4
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 73／99
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高） 111／163
　　　　　　　　消費カロリー 742kcal
累計走行距離：10月 304km
　　　　　　2014年 2,460km
　　　　　　購入後 20,892km


昨夜は



冷汁定食・・・あ～っマナ板が

今朝は



恐怖のパン食

お昼は、えびのの十兵衛うどんで



海鮮丼セット
山の中で海鮮丼とは？・・・入り口で都井岬から来た活魚運搬車とバッタリ、ここの魚は都井岬産だったげな、納得


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