中津川市の議員はこんな顔ぶれになっています。折に触れて
眺めてみてはどうでしょうか。
一新の会 では、各市議会議員がどのような活動をしているのか、
活動評価をして市民に公表するべきと考えています。
北海道福島町の例（平成１７年から実施している。合わせて議会の
評価も実施している。全てにおいて一番進んでいる。）を参考にして
「市議会議員活動評価表」（仮称）の案を作成中です。
しばらくお待ちください。
会派名簿も以下に紹介します。
中津川市は市議会議員定数に関する市民の皆さんの意見を市のホームペ
ージで１月３１日迄募集しています。皆さん意見を書いて送信しましょう。
市民レベルでの意見を多いに発信しましょう。下記は
市のホームページにアップされている意見募集フォームです。
直接ホームページへのアクセスは、こちら からどうぞ
岐阜県・全国類似団体の議員定数に関するデータは こちら です。
ちなみにブログ子は、次のような意見を投稿しました。
１．望ましい議員数
岐阜県の７市平均の１８名にすべきです。
２．お考えになる議員定数の根拠
他市のレベルに合わせ削減すべきです。人数が減ると民意が吸い上げ
れないと削減反対の方は主張しますが、その論理からは現状変革は絶
対に出来ません。
民意を吸い上げる努力を地域を横断して努力してきていません。おらが
地域の議員さんの意識から議員・市民双方が脱皮しなければいけませ
ん。市政報告はこれみよがしに選挙前４ヵ月だけやり、日常的な広報活
動をやっている議員さんは少ないのが事実です。この辺から変革してい
けば、民意の吸い上げは確実に出来るようになります。やりもしないで
吸い上げができないなどと言わないでいただきたい。本来の議員活動
をしている議員が本当に少ないのです。
報酬に見合った活動を是非していただきたい。本会議での一般質問を
一回もしていない 楯・柘植・岡崎の３議員は 不要な人材です。
市民の方々の多様な意見が寄せられる事が重要
です。
市は
上記とは別に次のようなフォームで意見募集をしています。この様式をダ
ウンロードして意見表明をしましょう。
一新の会ホームページにダウンロードフォームをアップしていますから、そ
ちらからコピーしてください。
なかつがわ一新の会は、２月２日（土） 落合事務所 会議室で 第３回 ふれ
あい出前講座 を開きます。 受講料は無料ですから興味のある方は遠慮なく
ご参加ください。 参加される方は ７５－３６３８ 高木迄 ご連絡下さい。
講座実施要領は、下記によります。
中津川市の再生エネルギー関係事業について勉強します。
中津川市は小水力発電事業に関して、岐阜県では熱心に取り組んでいる自治体
で 「第３回 全国小水力発電サミットin岐阜」 を恵那市とともに
２月１６日（土）、１７日（日） に開催します。
これを機会に市民の方々も関心をよせ、事業を盛り立てるようにしたらどうでしょう
か。こちらにも是非参加しませんか。参加要領は、下記によります。参加費は、
１０００円です。なお本件は、１月１５日のブログでも公表しています。
小水量発電は、電力の地産地消の一環でこれからはとても重要な
案件 と一新の会では考えています。
昨年１２月２７日に、市議会議員全員に郵送した 「公開質問状」 の回答が
その１で公表した３議員の他の２１議員からは、昨日１８日迄どの議員からも返送さ
れてきていません。回答期限は２０日です。
未回答の議員各位
回答を記入するのにこんなに時間がかかる内容でしょうか。
期限内に回答されるようお願い致します。
多くの日本人が悩まされている 「腰痛改善」 について、過日テレビで放映し
ていたので、ネットを検索していたらヒットしたので紹介します。
ブログ子も、時々腰に違和感が出たときにやっていますが、効果がありまし
た。皆さん 是非トライしてみてください。
【 梅沢富美男的腰痛改善 】
約１ヵ月で以前の状況が改善されていました。
たけしの家庭の医学
パピーポジション赤ちゃんポーズ
梅沢富美男さんの腰痛が改善されるパピーポジションという赤ちゃんポーズがた
けしのみんなの家庭の医学で紹介されていました。
[梅沢富美男さんと腰痛]
梅沢富美男さんの腰痛歴はもうすでに20年以上だということで、お仕事柄、重た
いものを身につけることが多い梅沢富美男さんですが、かなり無理をしているよう
です。
[腰痛改善運動]
その梅沢富美男さんが腰痛改善運動としてすすめられたのがパピーポジションと
いうハイハイするときの赤ちゃんポーズでした。
え？これだけでいいの？と半信半疑だった梅沢富美男さんでしたが、とにかく朝と
夜毎日1分ずつのパピーポジションによる腰痛改善を2週間続けてみることになり
ました。
[パピーポジションのやり方]
1・床にうつ伏せになります。
2・両腕が垂直（両脇を締めて）になるようにしてゆっくりと上半身を反らします。
3・1分間この状態をキープします。３から５分でもOKです。
[パピーポジション前のストレッチ]
パピーポジションの前の準備運動のような位置づけでストレッチが紹介されていま
した。
そのストレッチとは、イスに座って壁に強く背中を押当ててから前屈をゆっくりする
という方法です。5回このストレッチをやってからパピーポジションを行うといいそう
です。
[ 腰痛 がひどい時の赤ちゃんポーズのやり方]
腰痛がひどい時にはまずうつ伏せに寝てみることからスタートします。
うつ伏せの状態から上体を起こした時に痛みがないか調べます。
この状態で痛みがないようであれば1分間この姿勢を保ちます。
痛みがある場合はうつ伏せの状態でいいそうです。
うつ伏せを1週間～2週間行ってから痛みがなくなるようであれば
うつ伏せを1週間～2週間行ってから痛みがなくなるようであれば上体を起こして
みます。枕を置いてやるのもいいそうです。
まずは信じてトライしてみて下さい。
何らかの変化が感じられたら効果が必ず出て来ると思います。
梅沢富美男さんは明らかな効果が見られました。