その日の疲れ、その日のうちに～！！メディカルハーブとマヌカハニーで復活！

こんばんは。。。

ナチュラルビューティーセラピストASAKOです

 

朝晩めっきり涼しくなりまして…

あたたかいハーブティーの出番ですっっっ

 

今日は朝からちょっと元気が出なかったのですが、

帰宅後、調子がいまいちで食欲もないです

 

こんな「いや~な予感」のときは、メディカルハーブ大活躍

 

アップル・ジャーマンカモミール・リンデン・ペパーミント・レモンバーベナ・レモンバームのブレンドティー

 

そして・・・

薬レベルのはちみつマヌカハニーMGO４００＋

 

ああ、癒されております。。。

 

まさに、『その日の疲れ、その日のうちに・・・』ですね。

皆様も、心と体の疲れは溜め込まないように、夜寝る前にご自身を癒して寝てくださいね

 

今週もお天気がいまいちな日が続くようです。

体調にお気を付けくださいね

 

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カモミールのリラックスミルクティー

こんにちは。
ナチュラルビューティーセラピストのASAKOです

 

テキストやレシピに 、『カモミールはミルクティーにしてもおすすめです。』的なことが書いてあるんです。

 

でも、なかなかイメージできず・・・

かといって、試してみる気にもなれず・・・

 

とうとう昨晩、本当に合うのか疑心暗鬼で、チャレンジしてみました

 

リンデンとはちみつ（ラベンダー）も入れて、夜のリラックスミルクティーにしたのですが。。。

意外とおいしかったです

（もともとワタシは牛乳好きでもあるので・・・）

 

ホットミルクにカモミールの香りやはちみつの甘さがプラスされて、とても癒されましたよ

茶葉の量や、はちみつの種類次第で、

人それぞれのオリジナルリラックスティーができますので、

ぜひ夜寝る前に作って飲んでみてくださいね