ヤロウはダメかも。。。

昨日の実習として、「ヤロウ」を選んでみました。。。

結果から言うと、ワタシにはダメな香り。ちょっと喉元に嫌な感じが残ります(T^T)

抽出部位はお花なんですけどね・・・

でも、働きはたくさん！

収斂作用、造血作用、消炎作用などなど、なかなか渋い職人のような精油です。

女性特有のトラブルにも役立ちます^^

でも、なかなか使いにくいイメージで(;´д｀)…

少量をオイルやバスソルトに入れて、切り傷などのケアに使ってみてます。

香りの感じ方は人それぞれなので、この香りが好きという方も、どこかにいらっしゃるのかなぁ。。。（*＾＾*)

今晩はマンダリンで・・・・

アロマの上級の勉強のため、しっかり精油の実習！！

今日はマンダリン。。。

消化促進、肝臓の代謝促進などに役立ち、程よいリラックス作用により、不眠やストレスにも良いようです^^

香りはみかんのような優しく甘酸っぱい香りなので、どなたでも受け入れやすい香りですね！
ベルガモットとオレンジのあいだくらいかなぁ。

さてさて、今晩はこのマンダリンの香りに包まれて寝てみましょう(u_u)zzz

まだまだアロマのお勉強は続く！

アロマインストラクター試験合格後、１年経過・・・・です。

ＪＡＡ加盟校としてスクールを開くこともできるのですが、プライベートで子どもたちの受験も続き、なかなか踏み出せないでおります(´>∀<｀)ゝ

ですが、今年も長男の大学受験があるので、ストーカーママ(？)として、食事など健康管理はきちんとしてあげたい！

ということで、息子の受験勉強とともに、ワタシもさらにスキルアップを目指し、メディカルアロマなど上級の勉強を頑張りたいと思います（*＾＾*)

ニキビ用アロマローション

我が家の男子高校生のために、ニキビケアローション(´ー｀)

殺菌・消毒作用、炎症を抑える作用のあるティートゥリーと、

同じく殺菌作用・瘢痕を防ぎ傷を癒す作用のあるラベンダー

市販のニキビケア製品は、高いうえ、いらない化学物質もたくさん入っていて、却って
うちの息子たちには合わないのです( •̥＿•̥ )

清潔にして肌のバリア機能を正常にしてあげることが大事。必要以上の洗顔やケア用品の使用は控えます。

ただ、それだけでもなく・・・・
ストレスケアや栄養、睡眠もしっかりと！

いつでもどこでもティートゥリー！

アロマを学び始めた方がたいてい最初に手にするのが、ラベンダーとティートゥリーかと思います。

この二つは多量でなければ原液でも使えるとも言われますし、扱いやすくもあります。

そのうえ、体に対しても心に対しても様々な効果があり、万能アロマと言っても過言ではないでしょうね！

さてこのティートゥリーは抗菌作用があるので、感染症予防やニキビなどに役立ちますし、

集中力や記憶力アップにも役立つので、受験生や若い高校生のいる我が家には欠かせません。

そして、免疫賦活作用もあるので、ストレスでちょっと体調を崩しがちの私にも！！

ということで、一年中使えるアロマなので、たいていいつもバッグに入っております(´ー｀)