美jin計画

女ですものキレイになりたい

始動!

2008-01-16 | ダイエット
2008年1月15日より、?回目かのダイエットを始めました。

過食気味だったため、まずは胃を小さくしようと
食べる量を少なくしてみました。

昼は会社で食べるので、人目があり。
なので、むやみに大量に食べずらいため大成功!

おかげで胃を刺激しなかったのか、夜まであまり
お腹も空かず、小食作戦大成功です。

今度こそ結果を出したいなぁ・・・


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