昨夜、ちょこっとした飲み会があって、新橋に行って来ました・・。
実は3日前から、ワタクシは食生活を改善しまして、ご飯類を食べないようにしたり、深夜の夜食や、お菓子類もピタッと止めたのでございますが、たったの3日で効果が表れたみたい・・!w
だって、久し振りに会う人から、(2ヶ月振りぐらい。。)
「アレッ…!痩せたんじゃないですかぁ?」
(エッ!ホントかよ・・?ウレシイなぁ、奢っちゃおうかなぁ・・?w)
って言われちゃいましたぁ・・。w
自分じゃ、じぇんじぇん気づかないけど・・。w
この3日間は、もりそばとか、冷やしぶっ掛けそばとか、天玉そばとか、カレーそばとか、グリーンサラダ、魚肉ソーセージ、ナッツ類しか喰っていません・・。😅
3日間はそば類とサラダを食し、4日目はちょっと好きな食べ物を摂ってもOKってやり方を実行しているワケでございます・・。
それで、今日は4日目ってことで、たまたま飲み会のお店が、お好み焼き屋さんだったものですから、ガッツリと食い倒しました・・。w
生ビール×3杯、レモンサワー×1杯、スジ肉とキャベツ、韓国風サラダ、イカゲソのバター焼き、お好み焼き1枚ぐらいかな・・?w
体重は、間違いなく逆戻り・・!
まぁ、昨夜は飲み会でしたから、ちょっと特別なんですが、これからも節食は続けて行くつもりです・・。w
近々、同窓会があるってワケじゃないんだけどネ・・。w