いぬのChoco.との暮らし方

罰や叱りを使わず、 動物福祉に則った犬との暮らし方を綴ります♪

やっと痛みが取れてきました

2021-06-12 | 日記
先月16日の新横浜公園で、足元の地面がえぐれていたのに気づかず
一歩出して捻挫した私の足は、毎日整骨院でリハビリして
ようやく普通に歩けるようになりました。
整骨院でのリハビリでは、痛めた足だけでなく、
そこから伝播して痛みが出たり、バランスが悪くなった
足腰のメンテナンスも同時にやってきたので
ここまでこれたかなぁと思っています。
今は足首のサポーターでぐらつきを緩和して
歩くときのかかととつま先の蹴りだしに不安がなくなりました。
平らな道、坂道、階段の昇り降りは支障なし。正座も大丈夫。
Choco.に合わせて走るのは…まだ無理💦

今日の前期最終の小田原散トレ、
Choco.にとっては秋の散トレにまた参加できるのか?があったので
参加したかったのですが、私の足の都合を優先してしまいました。
起きたことは戻せないけど、なんとも悔やまれることでした~😢 
Choco.には秋の散トレにも参加できるように、
足腰のケアつづけておかないとね。

におい嗅ぎはするけど、
すぐに帰宅~!
これでChoco.の足腰大丈夫か?の毎日の散歩です…。



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