11月歩行記録

11月歩行記録

日　歩数　　ｋｍ　 分　 kcal　 ｇ
01 31868 17.52 265 1499.0 57.8 浜寺公園までばらを見にいった。
02 20132 11.07 187 0858.4 26.4
03 22696 12.58 198 1043.2 31.0 大仙公園まで散歩。
04 10847 05.96 104 0461.4 12.5
05 18931 10.41 178 0815.4 22.5
06 19736 10.85 184 0859.7 23.4
07 24819 13.64 237 1048.9 28.7
08 33202 18.25 275 1583.3 51.4 菰池フェスタ・和泉市散歩
ウォーキングキャンペーン終了
最終日最高の歩数追い込み
週間トータル：150363歩
　平均：21480歩

玄米茶（京都福寿園）

限定出荷ふわっと香ばしい
>限定出荷ふわっと香ばしい
京都福寿園　伊右衛門　
抹茶入り「玄米茶」
この季節だけのちょっといい玄米を使った玄米茶です。
玄米に合う茶葉を厳選して、抹茶の旨みを１つまみ。
新米も使って香ばしさを引き立てました。
ふわっと香ばしい、幸せな美味しさをお楽しみください。
の茶匠が厳選し、贅沢に使用しました。
濃い味のお弁当にぴったり合います。　内容量：５００ｍｌ
品名：抹茶入り玄米茶(清涼飲料水）
原材料名：緑茶（国産）炒り米(国産）、ビタミンＣ
おいしさ度：
栄養成分表示
エネルギー（100mlあたり） 0kcal たんぱく質（100mlあたり） 0g
脂質（100mlあたり） 0g 炭水化物（100mlあたり） 0g
カフェイン（100mlあたり） 約10mg カリウム（100mlあたり） 約10mg
リン（100mlあたり） 10mg未満
販売者：サントリーフーズ株式会社　東京都港区台場２－３－３
お問い合わせお客様センター　TEL:0120-139-320

秋の味覚弁当(ショップ９９）

ショップ９９で３２０円で購入
Value Line Lawson ブランド
名称：弁当
原材料名：味付けご飯、塩飯、チキンカツ、かき揚、焼鯖、コロッケ、大根煮、人参煮、椎茸煮、さつまいも甘露煮、さやいんげん、ひらたけ人参煮、ソース、胡麻、調味料(アミノ酸等）、酸味料、ｐｈ調整剤、グリシン、酢酸Na、増粘剤（キサンタン）、膨張剤、カラメル色素、カロチノイド色素、酵素、ダイズ多糖類、ミョウバン
おいしさ度：
製造者：(株）サンデリカ大阪事業所
大阪府摂津市鳥飼本町4-3-15
TEL:072-654-5100