エコモードな毎日

ブログが停滞気味です

まぁ特別なこともないので書いてないだけですが。

今月は淡々とした日々が続いています。

エアコンの機能でいうと
フル回転ハイパーモードでなく
エコノミーモードで
毎日地味に生活してる感じ。
抑揚がないというか。

なので今月テンションも若干低め。

日曜日の今日もどこにも出かけず。
テンション低いけど
次に向けていろいろと地味に作業してます。
もう少しかかりそう。

あと歯医者に通い続けています。
これまで８回通って治療費が１万４千円超えました。
これが無保険だったら７万超えてるという・・・かなりの出費ですよ。
日に日に歯が治っていくのはイイんだけどね。

もうすぐGW。
どっか出かけようかと検索してるけど
目的がないと疲れるだけなのでたぶん近場ですごすことになるでしょう。

雨降りが続いたけど
ランニングはなんとか継続してます。



今日も３０分走りました

日曜日は６時からNHK　BS hiで龍馬伝を見た後で走りにいくパターンになりつつあります。

再開

今月になって再開してます。

仕事帰りのランニング

雨が降らないかぎり某運動公園に寄ってロードを３０分程度走ります
（時々ダレて歩くけどネ）

ウォークマン聞きながらだとテンションあがってなんとか乗り切れます。



↑こうやってデータを残してモチベーションを維持。
夏までにマイナス５ｋｇ目標、、、、いけるか？


あと１０年ぶりくらいに
歯科医院にお世話になってます。

歯周病検診を受けたのがきっかけで歯茎には問題なかったけど
虫歯がC1-C2クラスが１２本もあることが発覚。

これを期に一気に全部治してしまおうと思って
治療に通いだして今日で３日目。

各ブロックごとに歯石もとってもらってます。
削られたり麻酔注射は気持ち悪いけど
きれいになれるからまぁ良しとして。

そこで気になるのは治療費
全部治してどの位になるのか・・・・
無保険だったらかなりの金額になるんだねぇ。

しかし今日は治療中にもかかわらず居眠りしかけてヤバかったです。

春風に吹かれて

今日の土曜は休み。

曲作りの宿題があるけど
せっかくの休みだったので
気分転換に南薩方面へドライブに行ってきました。

途中、妻が昨年亡くなった
以前勤めていた会社の
社長の奥さんの墓参りに行きたいというので
某お寺の墓地へ。

花や桜が咲いて
風情があります。



しかしお墓に行ってみてびっくり。
普通の敷地の３区画も使っての
ものすごいグレードのお墓でした。

観音様まで建立してましたよ。
ご冥福を祈りました。

その後は適当に車を走らせたのでちょっと迷う。

ＭＹ脳ナビを頼りに（NAVIなど搭載してないのだ）
Ａ-Ｚ川辺店まで飲料・食料品を少しお買い物して
帰路につくのでした。

今日は風も空気も澄んで春らしい一日だったな。



そして夜はランニングするのだった。