9月9日。土曜日。風がなく静かだけど曇っている。
天気予報だと晴れとなっているのにね。
朝早く電話がかかってきた。
ビクッとする。
電話にでたら妹からだった。
周りに高齢者が多いので、早朝や夜間に電話がくると訃報ではないかと思ってしまう。
先週は便秘に悩んだけど、今日は調子がよかった。
病院でもらった薬のおかげかな。
お腹の調子が悪いと、外出したとき気になるし落ち着かない。
家から出るのをためらってしまう。
いままで便秘で悩んだことがないのに、年齢と共に変わってきているのかな。
運動や水分の不足もあるかもしれない。
