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ボールを使って
いろいろな体操が始まります。
上半身から徐々にストレッチ
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本日のメニューは ◇コロッケ ◇大根と牛肉煮 ◇フレッシュサラダ ◇フルーツ ◇味噌汁
野菜たっぷり 美味しそう~
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お昼の前に
お口の体操
もしもしかめよ かめさんよ~♪
メロディーに合わせて
パパパパ タタタタ カカカカ
リズムカルに・・・
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多目的ホールにマットを敷いて
アロマの香りを感じながら
リラックスしてストレッチ
今日もしなやかに~
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ピアノレッスン
ハノンの懐かしい音階練習が
聞こえてきます。
たいせつな指の動きをしっかりと~
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おはようございます。
はっきりしないお天気
梅雨入り時期が気になります。
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