写真の雰囲気伝わりますか??

 

最後は音楽に合わせて楽しく体を動かしました。

 

「きよしのズンドコ節」「365歩のマーチ?」

 

みなさんの笑顔がとてもよかったです。

 

鼻歌まじりに、ご自宅でも踊っちゃってくださいね☆

 

今日でこの講座は終わりますが、継続は力なりです!!!!!

 

頑張ったみなさんに拍手~!先生にも拍手~!

 

ありがとうございました。



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今日もいいお天気!

 

4回(今日は最終日)すべて快晴でしたねっ!!!

 

教室の窓を開け、気持ちよくスタートです。

 

最終日は、今までの動きに

 

先生のおみやげ話(ワンポイント☆)を添えて・・・

 

その中の一つ、「ロールアップ」「ロールダウン」

 

初めて耳にする方も多いと思いますが、

 

体をゆっくりと上げる動作で、


頭が最後に上がるように腰から腹、胸、首、頭と力を入れて行き、

 

ゆっくり上体を上げていきます。(その逆がロール・ダウン)


落とした物を拾っていきなり頭を持ち上げたとき、


ふらっとした経験はありませんか?


血流の上昇が追いつかず、脳が悲鳴を上げるとか・・・。

 

膝を曲げて行うので腰痛予防にもつながるようです。

 

いろいろな場面で役立つ動き☆是非活用してくださいね。

 

(画像がありませんでしたので、タオル体操の写真でゴメンナサイ・・・)



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デイサービス職員自ら、浴室用椅子のマットの張替中。

 

「すばらしい! シャッターチャンス」と声をかけると

 

「がたが来ている〇〇さんも直してあげるよ!」と

 

威勢のいい、うれしい返事が。

 

「是非是非、お願い。 相当、がたがきてますから」

 

それで直るんなら、ホント頼みたい。。。  トホホホホホ



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可愛いでしょ♪

 

色をぬって切ったイラストを、

 

まるで落ち葉が降り積もったかのように重ねてあります。

 

あれ…

 

今回はおもしろい写真が混ざっていないな…残念。



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あっ!

 

最近、見逃していました。もったいない!

 

月末ということで、新しい飾りに変えようとしていたところに

 

お邪魔しました。

 

今月も細かい仕事でしたね♪



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今日のレクは「卓球ゲーム」。

 

ティッシュの箱がラケット代わり!

 

今宿のデイサービスらしいでしょ♪

 

工夫次第で、何でも使えるのです!



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ついでに、事務所です。

 

午後になればもう少し職員も増えますが、

 

やっぱり人数は少なめ…静か…

 

所長の鼻歌が聴こえてきました(笑)。

 

でも明日は、お部屋にも事務所にも

 

いつもの活気が戻ってきます♪



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そんな多目的ホールの来月の空き情報を、

 

いち早くお伝えします!

 

まあ、なんと、やっぱり4コマのみ、空いております(夜間は除く)。

 

是非、ご活用ください♪



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今日は月末、第5週目。

 

なのでお部屋のご利用はご覧の通り。

 

一番稼働率の高い多目的ホールは、先月の場合、

 

空いていたのは本日の2コマとキャンセルが合った2コマの

 

計4コマのみ(夜間は除く)。



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心優しきデイサービスの職員が、

 

ブログのネタがなかったら使ってと。。。

 

パンツの裾を上げて、ちらっと見せてくれました。

 

ハハハハハ。   ドラえもんのかわいいこと!!



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三味線の会でした。

 

地区センターをご利用でしたが、

 

こちらまで足を伸ばしてくださいました!

 

月の砂漠など、三味線で聞くと、

 

また違った味になります。 ありがとうございました♪



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デイサービスのレクリエーションにデビューした

 

音緒の会さん。

 

「ネオ」と読みます。  素敵ですね。

 

一体、どんな団体さん? と思ったら。。。



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「先生、おいしそうなリンゴじゃなくて、

 

 台風で落ちたリンゴになっちゃった」

 

とおっしゃっていた方もありましたが、

 

最後には、おいしそうなリンゴになりましたよ♪



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ぬいぐるみのクマは、

 

先生のお宅のポンタちゃんだそうです。

 

実物を見ながら描いて、見本を用紙してくださいます。



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3つテーブルがあったので、

 

それぞれを回り写真撮影させていただきました!

 

いやーっ、見本があってもそれぞれ個性的で

 

お・も・し・ろ・い!!!!



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