テーブルサッカー

白熱した戦いが繰り広げられています。

太極拳 ファンソン

いつも優雅な舞で素敵です。

でもそう見えるまではかなりの努力がいるのだそうです。

デイランチ

今日は和食ですね。

彩りがとても綺麗で食欲がわきます。

「魚の菜種焼き」

「じゃが芋煮」

「和風サラダ」

「菜の花和え物」

「ごはん」

「味噌汁」

3時のおやつは「水ようかん」です。

デイ体操

みんなで体操するとやる気が出ますね。

なんでも仲間と一緒にすると楽しくなります。

青空

陽射しと共に青空が見えてきました。

なんだか嬉しいですね。

これは何？

この可愛いお野菜はベビーコーン！

湯がいてソテーすると美味しいそうです。

移動スーパー

今日も新鮮なお魚、お野菜が入荷しました。

ホッとひと息

皆さまが到着されてお茶タイム。

おしゃべりも楽しそう。

癒されます♪

先生の美しい歌声は癒しですね。

毎回楽しみです。

フリューゲル

準備体操を終えて身体もほぐれてから

コーラスが始まります。

歌はのどだけでなく全身を使って歌うんですね！

おはようございます！

朝のごあいさつがあちこちで聞こえてきます。

楽しい1日になりますように。

爽やか

可愛いお花達、何とも涼し気で爽やかです。

けあぷらガーデン

新しく植わったお花達、とっても綺麗です。

５月３１日（火）

雨も上がりお天気は回復傾向のようです。

今日は移動スーパーがあります。

お散歩がてらのぞきにいらっしゃいませんか？

ボールを使って・・・

ボールを両膝に挟んで

手をぐーっと上に

背筋を伸ばしていきます。

皆さんきれいな姿勢です。

先生の声に合わせて次々進みます。

３回の体験はいかがでしたか？

肩こり　痛み　悩み事など

解消されましたか・・・？

今後もお家で続けてみてください。