筋力アップ

ゴムバンドやボールを使って

 

筋力アップ♪

平行棒

次は、グループに分かれて。

機能訓練

デイルームでは機能訓練の運動。

 

まずは準備体操。

 

「瀬戸の花嫁」の歌にのせて

 

手足のストレッチ♪

黄色が鮮やか♪

お楽しみのお昼ご飯。

 

目に鮮やかな黄色が飛び込んできます。

 

食欲湧いてくる～

お口の体操

もうすぐお昼。

 

デイルームでは

 

「お口の体操」

 

唾液がたくさん出る様にお口も準備体操が大事。

さくら会

多目的ホールでは

 

「さくら会」のみなさんが

 

体力作り！

２０周年祭

上白根地域ケアプラザ

 

本日２０周年のお祭りをしていました。

 

館内は綺麗に飾りがしてあり

 

コーヒー隊の皆さんも準備OK！

 

今日は快晴のお天気

 

良かったですね♪

残りわずか。。。

５月２５日予定している「合同歌声喫茶・２０１６」

 

チケットが残りわずかになってきました。

 

今日は各ケアプラザへ集金に♪

４月３０日

朝から快晴です！

 

明日から５月なんて・・・

 

早いな～♪

 

毎年GWは貸室の利用が少ないです。

 

お孫さんが来たり、お出かけしてるのかな？

 

さぁ、今日も頑張ろう！

カラオケ

お楽しみのカラオケタイムです。

 

今日のスタート曲は童謡「鯉のぼり」～♪

 

快晴の子供の日になるといいですね。

デイサービス

折紙のパーツを組み合わせて

 

可愛い風車模様が出来上がりました。

あすなろダンスサークル

お部屋から

 

軽やかなタンゴミュージックが流れてきます。

 

２組が軽快なステップで進みます。

 

今日は女性のメンバーさんがちょっと少なく寂しい感じですね。

オレンジの会

さわやかなメンバーさん。

 

ボールを後にストレッチ。

 

楽しい会話で皆さん笑顔。。。

 

お顔の筋肉もほぐれます。

お口の体操

誰でも皆が知ってる

 

あたらしい朝が来た　希望の朝だ～♪

 

ラジオ体操のメロディーで

 

この言葉に変えて歌ってみましょう。

 

先生から

 

「日頃から水分を摂って、お口を動かす事、心がけましょう。」

脳トレ

手拍子で３つずつ 数 と あいうえお を交互に～

 

ではスタートします。

 

１・２・３　次は あ・い・う　と続けます。

 

４・５・６　え・お・か　７・８・９　き・く・け

 

前がどこまでだったのかしっかり覚えておかないと・・・