iPod nano

昨日iPod nanoをGETしました。



薄くておしゃれですネ。
私のiPod shuffle（左）より明らかにGOODです。
朝帰りでしたが妻の好きそうな曲をUPして、今朝渡しました。
MUSICの中での家事なら紛れるようです。
私のANGELのような翼も、もう少し広げられそうです。

Retire

今年度で男性２人、女性３人が退職する我が医局！
大学病院の良いところもいっぱいありますが、やはり以下の２点が問題です。

１．研究派と臨床派における仕事内容の格差と待遇
２．専門領域しか診ないので、患者さんをたらい回しにしがち

管理職として、１を改善出来なかったことは私の責任かもしれません。

来年度はDPC制度が導入される我が病院！
みんな大丈夫なんでしょうか。

『私ももう一度自分を見つめ直し、新たな道に進む予定でいます』と言いながら、iTune Music Storeで「愛のバクダン」をDownLoadしてしまいました。

来月にはEXCILEのコンサートに行く予定です。

PS：本日カリスマ美容室に行きましたが、洗髪したらいつもの自分に戻ってしまいました^^;;;;;

Well, will I how probably keep living !

「頭のいい人の45歳からの習慣術」という本を読んでみた。
しかし、ほとんど得るものは無い。
自慢する気は無いのだけれど・・・
本に書いてある事は既に実行しているか、実行し終わっているものがほとんどであった。

さて、これから何を目指すべきか！？

既に私は、次のSTAGEへのSTEPとして左足を踏み切ろうとしている。
HOPの時には身軽だったが、STEP時にこんなに物を背負っているとは思ってもいなかった。

しかし、すでに踵に重心はない。

私はど～であれ、家族と私を取り巻くAUDIENCEの口元は重力に逆行させたい。

このような目的の元、私は現在初心に戻って新たな勉強を始めている。

「ハートA」は微笑んでくれるかしら～ん。

蘭ちゃんよりKEIちゃんが好きだったけれど・・・

Cuff button

雑誌の影響もあり、最近はカフスボタンがお気に入り^^v

ダブルカフスのシャツに、



これ↓を付けて出勤しています。


（黒いところはリザードの革）




次はブルガリブルガリ・カフスを買うのだ～～～!!!

UOMO

最近購読している雑誌です→こちら
対象は40歳代らしい。

ウルトラお洒落な雑誌で、掲載されているものは「超一流品」！
「これいいな～」と思っても、0が一つ多いし・・・
何とか買えそうなシャツも、着たらプレッシャー感じるものばかり^^:::

しかしイタジジ（イタリア・ジジイ）を目指す私としては、何とかフォローしなくてはいけない。

「白ベースの花柄シャツ」がお洒落との記事が載っていた！

いろいろ探してGETしたのがこれ↓



白ベースではないが、ちょっといい感じ～
「銀座松屋」でGEEEEET !

気に入ったのはいいが、VINTAGEものとかでちとビックリ--:


この雑誌に掲載されている品を、ほいほい買う人生は羨ましくないが、
な～んとか買える人生にはしてみたい。

その前にMODELのアンドレ君のように、もっと体を鍛えるのが先かな^^/


みなさんも目に留まったら、立ち読みしてみて下さい。


2005夏、我が家の胡蝶蘭とiMac G4

Is Next The Movie Baton !

o_sole_mioさんからMovie Baton GETしました。
音楽ほど通ではありませんが--;
映画は内容より、誰と観に行くかが大切だと思っていますから・・・

１．過去１年間で一番笑った映画
　　ありません。
　　過去で一番笑ったのは　→　トラック野郎シリーズ
　　私にとっては「寅さん」よりこっちでした。

２．過去１年間で一番泣いた映画
　　ありません。
　　過去で一番泣いたのは　→　楢山節考
　　おばあちゃんを捨てないで～
　　昔は、これで高齢化社会を防いでいたのかも・・・

３．心の中の５つの映画
　　仁義なき戦いシリーズ
　　Back To The Future
　　ScissorHands
　　フェリスはある朝突然に
　　Time Machine

４．見たい映画
　　見続けたい映画 → ミナミの帝王
　　Cnstantine 2 → たぶんないでしょうが続編を観たい！

５．次にタスキを渡す方
　 ブッシュマンが好きそうなTOMOMIさんへ
　 MANIACなMOVIEも好きな鴎さんへ
　 南国好きのshoegirlさんへ
　 絶対に渡さなきゃ～じゃすみんさんへ
　 健康に注意のninoさんへ

Musical Baton GET !

ninoさんから、ミュージックバトン受け取りました。
私の音楽ルーツはBLOGにしたようにBillboard Top 40です。では・・・

１．Total volume of music files on my computer :
　
　iPodを使用しているので、mp3かAACにエンコードしてあります。
　514曲、3.92Gです。

２．Song playing right now :
　
　最近RAPを聞くことが多く、iPodもRAPだらけです。
　JUST A LIL BIT　　50 Cent

３．Five songs(tunes) I listen to a lot, or that mean a lot to me :

　UNDER THE SKY　　BowWow
　　高校時代バンドでBOWWOWのCOPYをしていたので・・・

　FUNKY COLD MEDIA　　Tone Loc
　HUMPIN' AROUND　　Bobby Brown
　GET OUT OF MY DREAMS, GET INTO MY CAR　　Billy Ocean
　ON THE BEAT　　The BBQ Band
　PLAY THAT FUNKY MUSIC　　Wild Cherry
　　DISCO（CLUBではありません）に行っていた頃の思い出！

４．The last CD I bought was :

　EXILE SINGLE BESTかな。

５．Five people to whom I'm passing the baton :
　
　なんとなく想像が付きそうなTOMOMIさんへ
　同じ世代のo_sole_mioさんへ
　MANIACなMUSICが好きな鴎さんへ
　いつもACTIVEな沖縄帰りのshoegirlさんへ
　お洒落なよよさんへ


The Musical Batonスタート地点　→　Boy Comes To Town

内臓脂肪蓄積をしらべよう！

動脈硬化に関連した病気の原因は「内臓脂肪の蓄積」というのは、ポピュラーに成りつつあります。
今までは、標準体重（身長mx身長mx22）とかBMI(Body Mass Index)で肥満の程度を見てきました。
というより、健康診断や人間ドックは今でもそうですが・・・

今年の４月、「内臓脂肪蓄積の有無」が動脈硬化性疾患の発症にたいへん関連があると結論づけられました。

そこで皆さん、自分の内臓脂肪蓄積を測定してみませんか！？
CT検査をすれば確実なのですが、簡易測定法があるのです。

立って、軽く息を吐いた時の、ヘソ周囲のウェストを測定します。

男性85cm以上、女性90cm以上の場合は内臓脂肪蓄積の可能性大です。

内臓脂肪蓄積に

１．リポ蛋白異常　高中性脂肪血症（空腹時150mg/dl以上）
　　　　　　　　　低HDLコレステロール血症（40mg/dl未満）
２．血圧高値　　　高い方が130以上、低い方が85以上
３．高血糖　　　　空腹時血糖110mg/dl以上

上記のうち２つが加わると「メタボリック・シンドローム」と言われ、

更に、内臓脂肪蓄積に高脂血症・糖尿病・高血圧が加わると「死の四重奏」と言われます。

さあ！軽く息を吐いて測ってみましょう。
息を吸っちゃ～ダメですよ、そこのあ・な・た ^^;;;

ジーンズ

Shoppingついでに、ジーンズもGET !

D&Gのジーンズが欲しかったけど、破格の値段なので諦めました。
GETしたのも、ちと高め～でもウェスト～膝までのFORMが気に入ったので購入しました。

いい年して「７」はないだろ～との批判を娘から浴びつつ・・・
D&Gベルトとのコラボレに満足気の「若者気取りジイジイ」、完成！




愛用のストレート・ジーンズ



７価格/愛用価格＝約10
年齢から考えると「無駄遣い」だったのか！？
答えは、これからのBODY LANGUAGEにかかっている。

さあ！出かけよう昼の「LADY's ONLY TRAIN」へ

靴

今日靴の整理をしていたところ、Driving Shoesを３つも持っていたことにビックリ！
若い頃はTownUseで登場してたんだけど・・・
良い季節なので、OffTimeでは積極的に使いましょ^^



整理したところ、薄茶系のAdultShoesがないことに気付く。
で～Shopping。
GETしたのが↓



スリム・スーツにこれ合うんじゃないの！！

服飾に合わせてBODYを作らないとネ^^V