お盆が過ぎて少し涼しくなりました。
いつものように 港までウォーキングにでかけ
港の横の公園に寄ってみると・・
公園の中のビオトープ・観察池は 葦が生い茂ってます。
そんな鬱蒼とした？葦の根本に・・
ホテイアオイが花を咲かせていました
まさに 一服の清涼剤
汗だくで ヘロヘロになりながら立ち寄った公園で
キレイな花を見ることができ 元気がでました
夏の暑さが和らいできたので 只今
少しずつではありますが
”歩く” から ”走る” に挑戦してます。
単純に 走っている人をみて
「気持ちよさそうだなぁ～」「あんな風になりたいなぁ～」と。
フルマラソンとか・・そんな大げさなことではなく
ジョギングを日課にできるようになれればいいかな。
今、ヘロヘロになりながらも
走っていると とても気持ちがいい！
ジョギングを始めたい本当の理由は・・
5年前 体調を崩し手術をした後
何かを変えたくて やってみたかった”山登り”をはじめました。
その後、山にドはまりして。
今回、また手術となった時
その山登りが 心の支えになりました。
なので
今回も、なにか 始めようと。
そこで、ずっと憧れていた”ジョギング”をはじめてみることに。
病気になるのは 本当に辛いことですが
病気になったことをキッカケで なにか新しいことをはじめて
それまでの自分と変われたら
（病気になった）”おかげで”と 思えるようになる。
なので まだまだ 走っては・・休み・・の繰り返しですが
少しづつ 走る距離をのばそうと がんばってます
いつか ”おかげで” と言えるようになったら
”何か”が 一区切り・・そんな気がします。
