いちのかやのブログ

情報共有を目的とした素っ気ないブログです 笑
ソースは自分で探したみたいにURLをお持ち帰りになり、拡散希望です

2023.05.06の日記

2023-05-06 11:14:16 | 日記

今日は仕事は休みなのだけれど、バルコニーにある紫陽花とトケイソウが心配なので事務所へ来ました。

大きな発砲スチロールの箱にプランターごと入れて、水を満杯にしておいたので全然大丈夫でした。

紫陽花はちょうどつぼみが大きくなり始めたところで、毎年この時期水不足で萎れてしまうので、今年は助かって良かった。

来る途中の上り坂で、私の車の前に自転車の人が車道の真ん中を漕いでいて、とても危なかったの。

注意深く追い抜くときに良く見たら、マスクをして野球キャップを被ったおじいさんが野球キャップの上に例の自転車用のヘルメットを載せていてびっくりしたわ。

この暑いのにマスクして坂道を自転車で行く...。車道の真ん中...。

ヘルメットより先に気を付けるべきことがあると思うんだけれど、本人はきっと完璧!な気分なんだろうね。

熱中症にならないようにと、そっとお祈りを送りました。

今日は溜まったメール整理と記事整理をする予定。

皆さまもよい休日を!


ただのぼやき

2023-05-06 03:30:26 | 日記

 

GWもあと2日で終わるね。

私は水曜日の夜から山へ出掛けて、土曜日の午前中に帰ってこようかと思っていたのだけれど、地震があったので繰り上げて金曜日の夜に帰宅した。
同じ事を考えていた人が多かったのかな、家に着いたのが日付が変わるまで30分もなかったくらい遅かったのに、道は途中渋滞もしていたわ。
 
山ではアーシングして、草の上で瞑想した。
1日目のアーシングは林に入り込んで歩いたのだけれど、山栗のイガがいっぱい落ちていて、結構痛かった。
原始人の足の裏は相当硬くできていたんだろうね。
 
何だか、やることなす事変な方向へ行っちゃって、実は少し落ち込んでいるわ。
どこでもブチ壊し野郎って感じ?まあ、野郎ではないけれど。
自分では、誰の敵でもないし、仲間の味方がいるわけでもなし。
ネットで嫌いな人はいない。
みんなの事を愛してるつもりなのだけれど...。
きっとお気楽過ぎるんだろう。

AIの「名付け親」グーグルを辞めて危険性を警告BBCニュース

2023-05-03 08:52:39 | 日記
記事の紹介のみ。以下リンクと引用
 
AIの「名付け親」ジェフリー・ヒントン氏、グーグルを辞めて危険性を警告
 
 
AIの「名付け親」ジェフリー・ヒントン、Googleを辞め、AIの危険性をBBCに語る。
 
人工知能(AI)の名付け親として広く知られている人物が仕事を辞め、この分野の発展がもたらす危険の増大について警告を発した。
 
75歳のジェフリー・ヒントン氏は、ニューヨーク・タイムズ紙への声明でグーグルからの辞職を発表し、自分の仕事を後悔していると述べた。
 
彼はBBCに対し、AIチャットボットの危険性について、「かなり怖い」と語っています。
 
「今現在、私が知る限り、彼らは私たちよりも知能が高いわけではありません。でも、すぐにそうなるかもしれませんね」。
(略)
 
"今、私たちが見ているのは、GPT-4のようなものが、持っている一般的な知識の量で、人を大きく追い越していることです。推論という点では、それほど優れてはいませんが、単純な推論はすでにできるようになっています。
(略)
 
ニューヨークタイムズの記事の中で、ヒントン博士はAIを「悪いこと」に使おうとする「悪役」に言及した。
 
BBCからこのことについて詳しく聞かれると、彼はこう答えた: 「これは、最悪のシナリオ、悪夢のようなシナリオです。
 
"例えば、(ロシア大統領の)プーチンのような悪い役者が、ロボットに自分のサブゴールを作る能力を与えることにしたと想像できます。"
 
科学者は、これがやがて「『もっと力をつけたい』というようなサブゴールを作り出すかもしれない」と警告しています。
(略)
 
彼は、グーグルを批判したいわけではなく、この技術大手は「非常に責任がある」と強調しました。
 
"私は実際にGoogleについて良いことを言いたいのです。そして、私がGoogleのために働いていない方が、より信頼できるのです。"
 
声明の中で、GoogleのチーフサイエンティストであるJeff Deanはこう述べています: "私たちは、AIに対する責任あるアプローチに引き続き取り組んでいます。私たちは、新たなリスクを理解するために継続的に学習しながら、大胆に革新しています。"

ビタミンCの話し

2023-05-03 00:37:14 | 日記

最近体調があまり良くなくてブログをずいぶんサボってしまいました。

インディープさんによると磁気嵐が続いているみたいで、そのせいか?
他の方はどうなのだろう?
宇宙天気予報
 
 
ビタミンCの記事を見かけたのでシェアするね。
私はコロナ禍っていうよりずっと前からビタミンサプリを摂っていて、それは美容上の理由からなの。
なにしろ若いときにオイル塗って顔まで焼いちゃうようなことしていたから、歳をとって困っちゃって。
今は、Two-Per-Dayって言うマルチビタミン(1日2回だけれど朝だけにしてる470mg)、持続型ビタミンCサプリ(500mg)、その他のサプリに含まれるビタミンC(30mg)を摂っているわね。
 
厚生労働省のこの文書の最終ページには100mg推奨と書いてあるから、10倍摂っちゃってるけど、ずっとこれで問題はないわね私には。
 
 
でも、実はそれでも足りないとかあるのかな?
 
 
(記事はここから)
ビタミンCのRDAは、モルモットのUSDA規格の10%です。
あなたは実験動物より健康ですか?
Andrew W. Saulのコメント
オーソモレキュラー医学ニュースサービス編集長
(OMNS, 2010年2月4日) 人間のビタミンCの米国RDAは、政府が定めたモルモットのビタミンC基準の10%に過ぎません。
 
 
 
オーソモレキュラー医学通信」2018年3月27日号
ビタミンCの質問です: 回答済み
ヘレン・ソウル・ケースによる解説
(記事はここまで)
 
この下の記事に、なんかいいなあと思うことが書いてあったわ。
「どんな種類のCでも、「症状が出ない程度にCを摂取すること」」
そうよね、食事からも摂取するし、ストレス度合いや生活環境もひとそれぞれだから、試して量を調節していくのがいいんだよね。ビタミンCならそれができる。
文末の方に接種した人は...っていうのも書いてあったから、参考になるかもです。