こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
今日は、イルチブレインヨガ上大岡スタジオの チーフインストラクターに習うブレイン体操、
「柔軟ストレッチ ~ 前屈」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう！
[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 柔軟ストレッチ ~ 前屈
こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
今日は、イルチブレインヨガ上大岡スタジオの チーフインストラクターに習うブレイン体操、
「柔軟ストレッチ ~ 前屈」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう！
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