こんにちは！イルチブレインヨガ札幌スタジオです＾＾
皆さんは小さなころの記憶って、どのくらい記憶にありますか？
何十年もたち、自分では忘れてしまっていても
私たちの体には、たくさんの記憶がこびりついています。
そしてその記憶が、現在の思考パターンや習慣に影響していることが少なくありません。
自分で自分を癒すこと。いたわること。
何年もトレーニングしていても、どうしても苦手だったことです。
でもそれが、トレーニングの中で、
過去の自分を自分で癒していることに気が付いたとき。
涙がとまらなくなりました。
何かにすがることでもなく、トレーニングを通して
自分自身と向き合って、自分の中にもっている力を呼び起こしていくということ。
そのことの奥深さ、トレーニングを受けられることの喜び。
感謝しかありません。
どうか、このトレーニングに沢山の方が出会い、本当の自分の価値を見つけられますように。
読んで頂き、ありがとうございます(^人^)
