札幌エルプラザでヨガと脳トレでリラックス

１０月「イベント情報」　ヨガ体験教室

 

○呼吸で心身を管理するポイント

○感情をコントロールする方法

　ヨガと脳トレーニングで、心もカラダもリラックス

日程　　　１０月　７日（日）　午後２時～4時３０分

　　　　　　１０月２５日（木）　午後６時～8時３０分

場所　　　札幌エルプラザ　　北区北８条西３丁目　和室

参加費　２，０００円（1回のみ）

予約　　　札幌イルチブレインヨガ　電話　０１１-２２２-２９９５

ヨガで健康を作りましょう！