脳に呼びかけていくと、幸せになれます 「イルチブレインヨガ」

今の自分をもっと変えたいと思っている人はたくさんいるのではないでしょうか。

自分を変えるきっかけは、どちらかといえばささいなことかもしれません。

いつでも実行できることがいちばんいいのです。

脳にはっきりと呼びかけを繰り返すようにすると、 いい脳トレーニングになっていきます。

脳は私たちが言うことや感じることに、敏感に反応して動こうとします。

このような脳トレーニングをうまく繰り返せば、 毎日が幸せになり、自分を大きく変えることができます。

李承憲氏の言葉にもあります。

「思いつくたびに、自分の脳に伝えましょう 『私は若い』『私は健康だ』 『私は若くて健康だ』という

信念や自信が あなたをさらにイキイキと幸せにしてくれます」

李承憲氏の言葉を参考に、脳トレーニングを繰り返して、 幸せになりましょう。

一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より　

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に 過ごすためのメッセージです。

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『脳がわかると幸せが見える』の著者でもある一指 李承憲氏が考案した脳科学とヨガを融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの特別トレーニングを、
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