はあ、はあ、

ここ2、3日やたら寒いので、
帰り道ついつい速足になって、
さらに小走りに、さらにさらには駆け足に。
でもって、1km弱。
それだけで結構息が切れる。
しかも翌日には筋肉痛だし。
まあ、もうずっと運動らしい運動は全くやってないので、当たり前か。