昨日は皆様にご心配おかけしました。
さすが病院のお薬！痛み止めと炎症止めなので、少しずつ痛みが軽くなって来ました。
まあ無理して歩かないようにしています。こき使う人の言葉は無視する様に心掛けています（笑）
先週、アナのお散歩途中、近くのマンションで
この時期だから、サツキでしょうね～～！
モデル料無しだから、こちらを向いてくれません。
もう、アナしゃんはすぐもじゃもじゃさんになりますね～(^^;;
川の土手に小さな可愛いお花が！1cmあったかしら、このお花。
この日は玄関先の階段、ピョンピョン登れました！
降りるのはまだ苦手ですけどね。
早く足痛いの治して、アナと散歩しなくちゃね～ゴメンね、アナ！
さすが病院のお薬！痛み止めと炎症止めなので、少しずつ痛みが軽くなって来ました。
まあ無理して歩かないようにしています。こき使う人の言葉は無視する様に心掛けています（笑）
先週、アナのお散歩途中、近くのマンションで
この時期だから、サツキでしょうね～～！
モデル料無しだから、こちらを向いてくれません。
もう、アナしゃんはすぐもじゃもじゃさんになりますね～(^^;;
川の土手に小さな可愛いお花が！1cmあったかしら、このお花。
この日は玄関先の階段、ピョンピョン登れました！
降りるのはまだ苦手ですけどね。
早く足痛いの治して、アナと散歩しなくちゃね～ゴメンね、アナ！
これでずっと良くなるといいな（笑）
痛く無くなると、動いちゃうんですよね、主婦って（汗）
私、1カ月我慢してたから、酷くなっちゃいました(^^;;
歩きさえしなければ、痛く無いから、家事もびっ○しながらやってたから、誰かさんは全く気が付きませんでしたよ。
「足痛いから、お代わりは自分でついできて！」と、言ったら、キレられましたよ。(ママじゃないですよ)
くくく！愚痴ちゃいました（笑）
まだ、リハビリしてるのかな？
そうですね～足の裏のアーチを鍛えないといけないみたいです。
痛みが落ち着いたら、ストレッチで鍛えようと思います。ずっとストレッチした方が良いみたいです。
アナ、遊びたいオーラ出してますよ（笑）
本当に、だんだん歳をとると、いろんなところが痛くなりますね。
病院の先生は忙しいから、ゆっくり説明してもらえないですしね。ネットの方が良く分かります！
早く治して、ウォーキングしないと、コレステロールが下げられないsos（苦笑）
「アナ、分かってる？」今は近くでトサカをガジガジしてますよ。
アナは分かってるみたいですけどね～～(^^;;
今は痛み止めでとめてるから、動けるんですよね～（汗）
まあ、自然治癒で長い人は１年ぐらいかかるみたい。
痛みが落ち着いたら、ストレッチしなくちゃね～。
昨日、ストレッチしたけど、よく見たら痛い時は止めましょうって書いてあった（苦笑）
アナもお家だけでは可哀想なのよね(^^;;
お庭散歩しちゃいました。
ママさんも喘息酷くなりましたね。
私の時は喘息夜だけだったから、何とか家事もできましたけどね。
ありがとう！今は仕事が暇だから、昼間は少しゆっくり出来ました。
主婦は本当に大変だよね。
少しはましになったようで
良かったです。
無理しないでくださいね～。
こちらもきれいに咲いていますよ～
ハリーママさんの足の症状、私も去年似たようなことになりましたよ～
急に片方の足が床につけなくなって焦りました。
無理せずお大事になさってくださいね。
少し不便をかけてしまいますが、存在の大切さをわかってもらえますよね（笑）
アナちゃん、ゆっくりお散歩してあげてね＾＾
足はしっかり治して下さいね～
うちは去年大怪我しちゃいましたが・・・
未だに急に動いたりとか、痛みがあるんですよ
体の一番下、全てを支える足ですから
一度痛めたり、怪我をすると、きちんと完治させないと
後々痛みが出たりする事も珍しくないようです。
って、怖い事ばっかり書いてごめんなさい。
アナちゃん、ハリーママさんの事癒してあげてね～
ママさん、足大丈夫ですか？
私もかなり前から右臀部から腿にかけての痛みがあり、
整形外科でも良くわからずだったのですが、自分で調べて「坐骨神経痛」ではないかと思い、ストレッチを続けていたら良くなってきました。（医者よりネットの方が頼りになるってどうなの！？）
年と共に色々出てきますよね～。
早く良くなってアナちゃんとお散歩楽しめますように！
ババ足ちゃんと治してね！ってo(^▽^)o
無理しないで下さいねー！
悪くすると長びくからー(・Д・)ノ
痛みの種類で冷やしたり温めたり、動かさないようにしたり、ストレッチ必要だったりってあるから、それに合わせてね。
私の場合動かさないとNGだったのに、動かさなかったら固まったから。(⌒_⌒;
アナちゃんもお散歩したいしね。
アナちゃん、ハリーママさんの事、助けてあげてね♪
皆の為です、ハイなんだかんだと
やって、中々治らなくて、皆のご飯に
影響が、でましたよ、丼とか一品料理
ばかりに（笑）
簡単な物ばかりに(￣▽￣)主婦は
しっかり休んで早く治る方がいいと
思うよ～お大事にね！