周期１９日目(高温期５日目)

今日の体温は、36.67です。
ノアルテンＤ服用。

今日は、寒いですね
私は、寒がりなので最近、毎朝ジンジャーティーを飲んでいます。
まだ効果があるかは、わかりませんが取りあえず冬になる前から寒さ対策です。

周期１８日目(高温期４日目)

今日の体温は、36.76です。
ノアルテンＤ服用。