まずは首（苦笑

　今日は一日雨。

　朝からやむ事なく延々と降り続いてました。

　気温も11℃と低かったしねぇ(^^;

　このまま水曜まで雨続きらしいし、ホント憂鬱だ（苦笑

　さてさて・・・

　寒い日が続いてますね。

　こう寒くなってくると、流石に体のアチコチがイカれてきて、一日中ギシギシミシミシ言いっぱなし(^^;

　足の動きも極端に悪くなってきたし、上半身も可動域が狭くなってきてて、特にひねりの動作が引っかかりを感じるように。

　騙し騙し仕事してたんですが、今日遂に首が・・・（汗

　無理やり動かしてたせいか、上を向いても下を向いても横を向いても痛い（苦笑

　しかも可動域がぐっと狭まってしまい、偏頭痛まで。

　幸い今日は筋膜リリースの日なんで、首周りを中心に注射で剥がしてもらって大分回復。

　まだ完全には剥がれきってないんで、自宅に戻ってからひたすらストレッチしてます。

　首が回らんとなんも出来ないからねぇ(^^;

　運転もままならないし。

　なんとかこのまま剥がれてくれよ（汗

　一方その頃、めけとさくらはと言うと・・・

　箱におもちゃを引き込んで、ご満悦のさくらｗ

　箱もだいぶ減築が進んだんで、そろそろ片さなきゃいかん（苦笑

　遊んだ後は、お膝で甘えたい放題ｗ

　すっかりルーティンと化してしまった（苦笑

　

　そしてさくらの次は・・・

　当然めけが抱っ子グマｗ

　今日もゴキゲンでゴロゴロ言ってましたｗ

　てな訳で、今日もめけとさくらは元気です！