☆パフォーマーのためのフェルデンクライスＷＳご案内☆

☆パフォーマー（ダンス・演劇・音楽等）のためのフェルデンクライス・メソッドＷＳ☆
（主催：大橋可也＆ダンサーズ）

５月９,16,23,30
６月13,20,27
土曜日11～12：30
（全７回・単発参加可）
5/9：背骨の分化
5/16：呼吸
5/23：骨盤を傾ける
5/30：股関節と骨盤
(*6/6はお休み)
6/13：骨盤時計
6/20：はう動き
6/27：頭の上の足

１回￥1500

＠森下スタジオ B
(5/23のみ A）
東京都江東区森下3-5-6
地下鉄都営新宿線、都営大江戸線「森下駅」 A6出口徒歩5分

パフォーマーのかた，またパフォーマーを目指しているかたを対象に、フェルデンクライスのベーシックなレッスンを７回シリーズでおこないます。
本番に向けて、稽古やリハーサルの前後に自分のからだをどう調整していくか～フェルデンクライス・メソッドというからだの切り口から、ケガをしにくく、最大のパフォーマンスを発揮できるからだの感覚と機能を獲得していきましょう。

☆お問い合わせ・お申込み先☆
大橋可也＆ダンサーズ
dancers@dancehardcore.com

☆フェルデンクライス・メソッドとは？

☆脳とからだと心をつなげる～からだのレッスン☆

フェルデンクライス・メソッドは、Ｍ.フェルデンクライス博士（1904-1984）が創りだした、人間の発達過程に基づいたボディ・ワークです。
シンプルな動きをゆっくりと気づきながらおこなうことで、脳を中心とした神経系にはたらきかけ、新しい動きのパターンを学んでいきます。習慣的な自己イメージからくる動きのパターンに気づくことで、思考・感覚・感情面にも自然に変化がおとずれます。
「不可能を可能に、可能を容易に、容易を優雅に」／Ｍ.フェルデンクライス博士
自分の可能性をむりなく広げていきたいと考えているかたに最適のレッスンです。

☆こんなかたに…
・姿勢や柔軟性、バランスを改善したい
・ストレスからくるからだと心の緊張を軽減したい
・ダンス・演劇・楽器演奏などのパフォーマンスを向上したい
・ケガの回復，予防
・脳や神経の障害のリハビリテーション