Homage to [a] Body

ピラティス・フェルデンクライス・ヨガ 3種類のボディワークについてのブログ

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

2016年1月カラダいいことワーク

2016-01-04 22:47:15 | HOMAGE紀行

  

カラダいいことワーククラス担当のひろこです。

明けましておめでとうございます。

2016年が皆さまにとって素敵な楽しい一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。

 

昨年はブログの更新をさぼっていましたが、今年はきちんと更新していきたいと思います。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

クラスでは、身体に目を向け、簡単な動きで、ゆるめ、動かして、身体が気持ち良い、心地よい状態にもっていきます。

内容については以前の記事をご覧ください。

http://blog.goo.ne.jp/homagebody/e/ae7c393459f6f065f8c4a0c4467e0db0

今年、最初のクラスは1月30日(土)です。
場所は、勤労会館です。
 
 
どうぞよろしくお願いいたします。
 
 
●日時 1月30日(土)10:00~11:15

●金額 1回/2,000円 
(初めての方は1,500円です。)

●場所 西荻センター・勤福会館  第3和室



●持ち物 動きやすい服装、大きめのバスタオル

●グループ名は「らくらくホマゲの会」です。

●ご参加の際は前日21時までにご連絡お願いします。
email: karadaureshi@gmail.com


お会いできるのを楽しみにしています。

カラダいいことワーククラス担当 ひろこ
コメント