体重増加

油断したわけではないけれど、私の体重が増えてきた

再度食生活の見直しと、適度な運動の実施が必要だ。

Kちゃんとの散歩も重要な役割を担う。

 

キャリーに乗せていったらいつの間にか眠ってしまったKちゃん。

私のウォーキングとなった。

 

こういうアパートのたたずまいが好きだな。