自転車 2020年09月01日 | 日常 ジムに通わなくなって、なんとなく運動不足気味だ。 体重も減ってこないので一日1回どこかで自転車に乗ることにした。 電動ママチャリでも結構鍛えられることはわかっている。 面白い景色に出会うこともあるし、なんとか続けよう。