ジム効果 2018年10月14日 | 日常 ジム通いを再開して一ヶ月。週２、３回通って体重も下降気味。 体も少し締まってきたような気がする。 効果が見えるのは２、３ヶ月後なので気長に続けよう。 「パパ頑張ってね」ｂｙ Sちゃん。 ママは食事にも気をつかってくれます。ありがとう
