骨の痛み その後

先日書いた骨の痛みの件ですが、収まってきました
まだ、くしゃみをすれば痛いですが
それ以外で日常生活で痛みを感じることは
ほとんどありません。

これまでのパターンとして、
筋トレをする　→　数日間頑張る　→　痛くなる　→
不安になる　→　しばらくおとなしくする　→　普通に戻る

こんな感じです。調子が良くなると、痛みを忘れて
また筋トレを始めたりしそうです。。

筋トレと言っても、両足で立った姿勢を1分続けるとか
寝た姿勢で悪い方の足を曲げたり伸ばしたりしただけなんですけどね・・。