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痩せました!

2012-03-31 | ブログ

実は今まで内緒してたオレですが


3週間前入院していました
腹が壊して1度目病院に診てもらったが薬だけ飲んでしましたが
治らずにまた2度目発生して痛くなり別の病院に点滴を受けて治ったが
またまた3度目が発生して病院へ向かうつもりでしたが夜間なので探すのが難しいと判断したために救急車を呼んで乗せてもらったが病院側はなかなか見つからなくて
20分間やっと病院で決めて向かってまた点滴を受けてよくなったが
念のためにX線とMRIとCTを撮っていろいろ調べた結果
4年前同じ事を起きたことをよく似てると救命の先生から言われた



原因は不明
胆石の疑いがあるために
念のために入院していました
肝臓が悪そうと内科の先生から言われて採血を調べながら1週間の経過何もなかった


腹の具合は何もなく元気ですがやっぱ、気になります
1週間後退院(オレの希望 実はベッドが寝れなくてつらいので早く退院したかった)


また1週間後採血の結果 なにもなかった
また2週間後採血もなにもなかった


先生から注意事項
食べすぎ、早食い、運動
不足などいろいろ注意を聞いてどんどん痩せました



入院前 3月6日甲子園でラナイズメンバーが出会った人が知ってると思いますが
オレは太ったね
85kgでした
今日はなんと77kg痩せました
ご飯はいつもより少なくなってお粥ばっかり食べていました
油っこいな食べ物も禁止
焼肉、ラーメン、コンビニ弁当など


元気になるために野菜、ささみとピンクっぽい肉、果物、牛乳、お粥だけ食べています
ゆっくり食べること


ウォーキングしたり風呂が上がった後、腹筋したり毎日やっています


写真を出来上がりました~!(3.24~25)

2012-03-26 | ウインドサーフィン



動画投稿を見つけました
KOKAGEメンバー uchinoさん
24日ニシキで昼から撮った様子



写真を出来上がりましたので右のほう
2012.3.24
2012.3.25




25日 帰りに14:30ごろ岸和田港越えて泉佐野、高石港辺りになんと白い波が出て風が強くなってきたのでオレは運転中だったのでちょっと停めて携帯を確認したら関空の情報は8m/s?大阪港は10m/s以上?
なんで?
天気情報をチェックしたらあちこちに雨が降ってたそうでした
24日も甲子園で雨が降って来たね
今日も甲子園球場で野球中継に雨が降って来た
大阪は夕方に降って来た
天気がコロコロ変わりやすいなので昨日はイマイチだっただと知りました
まぁ天気の運ですから判断は難しい



まだ寒いですが早く暖かくなる日はいつごろかなぁ~?
早く琵琶湖へ行きたいね


冷えて寒かった

2012-03-25 | ウインドサーフィン

昨日の続き、今日もニシキへ
9:00前到着したら風がイマイチになった
風が上がるだろうと思ったがニシキでよく知ってるベテランDさんが「昼から落ちる」って聞いたのでホンマかなぁ~と疑いでした
とりあえずにアウトへ向かって遊ぶしかないと判断したので
4.7&95L
9:30ごろ出航してアウトで遊んでよかったが
だんだん風が弱くなり11:00前に帰りました
Img_0004






アウトで吹いてる(11:00前)
テトラを越えて遊んでいました
Img_0007






テトラを越えたポイント
走っていますね(5点台)
Img_0062






Yさん
昨日6点台 きつそうなのにみながバカなのかアホなのか笑いました
今日は7点台よく走っていました(13:00ごろ)ホンマに羨ましい
昨日のジャイブがよくコケていたが今日のジャイブはコケていませんでした



オレは13:00前に終了
まだ走ってる人がいたけどイマイチでした
6点台以上ジャスト
6点台以下アンダー
ホンマは最初から5点台やるつもりでしたが4点台選んで後悔
風が来る待ち時間が長くて寒かったので昨日の疲れが溜まって体が冷えてしまったので早めに終わりました


9:00~11:00 風速8~10m/s以下?西→西北西
11:00~14:00 風速5~8m/s?
インで抜けが多くて走れませんでした
アウトでよく吹いていたので楽しめました



写真については今、疲れているのでゆっくり寝たいので延期します
すみません


久し振り!ハードコンディション!

2012-03-24 | ウインドサーフィン

昨日まで雨でしたが今朝起きたらまだ雨が残っていたのでもう少し待機
海の情報を確認したら10m/s以上かなりハード!



ワクワクしながら出発
9:30ニシキで着いたらもう走ってる姿がいてほとんど4点台
準備中に4点台きついと言われたのでオレも覚悟していました
4.7&96L



10:00出航
ホンマにハードコンディションになって久し振りに遊べました
アウトで凸凹があってスピードを飛ばすと怖いぐらいに慣れました
久し振りにウインドサーファーが出会えてたくさんおしゃべり出来ました
ホンマに盛り上がりました
Img_0001






11:00ごろ
オーバーすぎてちょっと休憩おっさんばっかり
Img_0004






テトラを越えたらアウトで白い波が激しい
Img_0048






いつもコメントを書いてくれたYさん
Img_0051







facebookを知り合ったYさん
車が目立ったのでわかった
Img_0094






ニシキでよくやってるIさん
ジャイブ熱心中~!
オレからアドバイスを指導30分間
Img_0133






風がない時はサーフィン
バリバリDさん




朝早くやっていたまんじゅ屋さんも久し振りに会えてよかった
昼から仕事のために早く帰ったのが残念でした
もう少しゆっくり出来たのに・・・・・
7:00からやってたみたい 早すぎる





9:00~15:00 風速8~10m/s以上?西風
天気はずっと晴れていたのでよかった
インで抜けが多くてやりにくいでしたが
アウトへ向かうと凸凹があって楽しめましたがオーバーでした
ジャスト~ド・オーバー
うねりは膝ぐらい
ジャンプとチョップも楽しめた






写真については今度延期します
すみません
明日も吹くらしいですがオレの体がちょっと疲れたのでイケるかどうか明日の様子を決めたい


今年の初乗り 遅い?

2012-03-03 | ウインドサーフィン

動画投稿を見つけました
ホンマは自分に合ったスタイルを求めて探してみたら見つからなくてサイドショア?ウェーブスタイルを見つけて参考しました
フリースタイルを載ってあげたいけど・・・・・


で、話に変わって
久し振りにウインドをやりたいと思って甲子園へ向かいました
最初天気予報を探すとどこにもイマイチな予報なので悩んでいたが
久し振りのメンバーが会いたくてちょっと寄ってみようと思って甲子園で決定


着いたらまだ弱いけど時間が経てば上がるだろうと思い、
1番目の人は5点台は走ってた姿がいたので
オレも6点台乗って走ってみました
116L&6.4
10:45~11:00ごろ?
9044






ラナイズスタッフから撮ってくれました(掲示板より)


走ってるように見えますが実はブローだけ走っていました
距離が短い
100~150Mぐらいに走ってジャイブ&プレーニングタックぐらいに遊んでいました
1時間ぐらいに遊べて
その時にハーネスが切られそうな感じだったので中途半端に帰りました
ハーネス新品を買って交換
交換した後、風が落ちプレーニングが減ってしまい、諦めましたが
どうしても久し振りにやりたいなので微風フリースタイルの練習
セイル180°
セイル360°
ボード180°
ボード360°
リフォード
リフォード→タック
ヘリタック
クリューファーストタック
ブーメラン
ブーメランタックなど
2ヶ月ぶりウインドをやって問題ナシ
何度も倒れたけど・・・・・
寒くなかった
今年の初乗りは遅かった




そろそろ琵琶湖へ行くつもりですがまだ早いらしい?
雪が残ってるし、湖水が冷たいそうですがいつにやれるかは未定
友人も連れてあげたいけど寒いと言われると思う
無理に引っ張りません
体調万全に確認してから遊んで来てね
お待ちに待っています




9:00~10:30 風速3~5m/s?
10:30~12:00 風速5~7か8m/s
瞬間風速10m/sがあったけど実は強くなかった
一瞬だけ吹いただけなので時間が1~2秒ぐらい?
12:00~14:00 風速3~6m/s?
14:30ごろオレの都合で帰りました
夕方になる前に吹いてたみたい

写真については少ないために中止になりました
残念でした
朝だけ撮って走ったのは4人ぐらいなので投稿しません