次の休みも歯医者の予約が入っているので、今日行かなくては
今週いけないじゃん！！と言う事で、プールに行ってきた。
プールに行くまでは寒いなぁ～～～～と思ったのだが、
中に入ってしまえば寒くは無く、快適だった！！
もう今年も２ヶ月も無くおわってしまうよな～～～～
そういえば、姉が送ってくれた、ダイエットセットの本を
よみながらねてしまったなぁ～～とか、いつごろ実行しようか？とか、
友との食事会もあるしなぁ～～～～とかタイミングが・・・・・
なんてイロイロ考えながら、１時間ほど歩いた！！
今日のノルマはこれで良しと言う事で ♪(^-^)v ブィ！
サア、帰ったら好きな韓流ドラマでも見ようかな、好きな食べ物を
食べながら、かたずけるのは又今度にして、何て思いながら帰った。
これじゃやっぱりやせるわけ無いな～～～～～と思った。
今週いけないじゃん！！と言う事で、プールに行ってきた。
プールに行くまでは寒いなぁ～～～～と思ったのだが、
中に入ってしまえば寒くは無く、快適だった！！
もう今年も２ヶ月も無くおわってしまうよな～～～～
そういえば、姉が送ってくれた、ダイエットセットの本を
よみながらねてしまったなぁ～～とか、いつごろ実行しようか？とか、
友との食事会もあるしなぁ～～～～とかタイミングが・・・・・
なんてイロイロ考えながら、１時間ほど歩いた！！
今日のノルマはこれで良しと言う事で ♪(^-^)v ブィ！
サア、帰ったら好きな韓流ドラマでも見ようかな、好きな食べ物を
食べながら、かたずけるのは又今度にして、何て思いながら帰った。
これじゃやっぱりやせるわけ無いな～～～～～と思った。
結局は、腹筋を鍛える為に、コーラスに入ったけれど、午後行くのが乗らないしぃ。
コーラスをするだけでなく、施設訪問なども有ったりすると判ったので、コーラスは止める事にしましたぁ。
それでまた調整して、プールに行く時間を作って、行く事にしようと思っています。
早朝の仕事だから、午後からの活動は、出にくいのよねぇー。
僅か数回だったけれど、細部は入ってみないと判らないものです。
イロイロ考えると面倒な事があるんですね！！
やはり散歩などが無難なとこですかね、
しかし声をだすのはとても良い事だそうですので、私も歌でも歌いながらの家事仕事をせいぜいやってみようか、と自分に言い聞かせました。