微増。
残念。
ガンバロ。
微減。
なかなか減りません。
昨日便秘解消だったので
その分が減ったのかな？
ボチボチガンバロ。
増えました。
増えてしまいました。
またこの数字。
食べ過ぎ感はないのですが・・・。
まっ、ガンバロ。
少し減りました。
ウーン、ここら辺をウロウロです。
もう一段、減らせないかなぁ。
頑張ってみます。
大きく増えました。
食べ過ぎと動かなかったこと。
努力しなければ体重は減らない。
まっ、ガンバロ。
ちょっとだけ減りました。
これ以下をキープしておきたいなぁ。
でも、季節は味覚の秋、食欲の秋。
天高くひろじい肥える秋だ。
まっ、ガンバロ。
ちょっと増えました。
油断大敵。
飯が旨い。
食欲の秋到来か。
今朝は早起きです。
体重は横ばい。
キープしていけるか。
頑張ります。
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張るぞ。
少し増えました。
残念。
食べ過ぎだと思います。
昨日の夕食が少し多かったみたい。
注意します。
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