増えました。
増えてしまいました。
残念。
野菜ジュースの飲み過ぎだろうと思います。
反省。
増えてしまいました。
残念。
野菜ジュースの飲み過ぎだろうと思います。
反省。
Profile
-
- 自己紹介
- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
Recent Entries
Access Status
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 645 | PV |  |
| 訪問者 | 400 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 545,447 | PV | |
| 訪問者 | 321,128 | IP | |
Calendar
ランキング応援
goo blog Recommends
goo blog News
Back Numbers
Bookmarks
Recent Comments
- ひろじい＠/今日の体重９９．２ｋｇ
- KANA/今日の体重９９．２ｋｇ
- KANA/今日の体重９９．３ｋｇ
Categories
- 体重記録(3294)
PVあくせすランキング
300g増えました。
原因は昨日の夜食だと思います。
今日は腰痛でまた
歩けなくなってしまい
午前中のパートを早退して
整形外科に行って来ました。
体重を減らさないことには
足腰に負担が掛かり過ぎです。
なんとか頑張りたいと思います。
私も同じです。
膝の故障、どうしようもありません。
以前同じ職場にいた人で足の悪い人がいました。
とても軽量でした。
「ひろじいさん、足が悪いなら体重を減らさなければダメですよ」と、
きつく言われたことがあります。
私を手術した整形外科医も、とにかく減量減量と、
口うるさく言っていました。
私は１５キロ痩せましたが、それでも
あと２５キロ以上痩せなさいと言われていました。
あまりにも数字が大きいので、やる気をなくしてしまいました。
結果、リバウンド。
危機感が薄いのかもしれません。
何とかしたいと思っていますが、
日々の積み重ねでしか解決できません。
頑張りたいけど、摂生ばかりでは心も萎えます。
解決策を模索します。