微減。
今日も頑張ります。
寒いけど。
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- 自己紹介
- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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食べ過ぎです。
頑張ります。
本当に寒いですね。
風邪引かないで下さいね。
日々の多少の増減は仕方ありません。
私は膝が痛くて、身体を動かすのが
なかなか辛いです。
頑張ります。