少し減りました。
良かったです。
明日も減らせるよう今日も頑張ります。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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PVあくせすランキング
おめでとうございます！
うちも今日は母の誕生日で
３食しっかり食べたのに
これから家族で集まって
またケーキを食べます。
クリスマスからお正月にかけて
増えてしまった体重２ｋｇは
減らないままです。
今月中に６０ｋｇ台突入の目標は
難しいかも・・・。
食べ過ぎに気を付けて
ぼちぼち頑張ります。
頑張りましょう！
我が家はケーキを一足早く正月２日に食べたので
誕生日はケーキなしで良いと言うことでした。
いただいたお菓子を美味しいねと言って食べました。
ありがとうございます。
年が明けてから体重は１０２ｋｇ前後で推移しています。
明らかに食べ過ぎです。
運動もしていないのでなかなか減りません。
今月中に１００ｋｇ前後にしたいと思っています。
しっかり頑張っていこうと思います。
頑張りましょう。