心のドアをノックして *あいのひろ

あいのひろ学園主宰しています。心理カウンセラー・チャイルドセラピスト・アート・カラーセラピスト養成講座 開講してます。

たまには言葉を捨ててみる

2010-09-29 20:33:07 | 日々のつぶやき
抱えきれないような悲しい思いがあるとき、

どうしてもらいたいって思いますか?


優しい言葉をかけてもらうとか・・

心配してもらうとか・・


私なら、たぶん、

ただ黙って、一緒にいてもらいたい。

かな。


君が大事、がんばれって言葉で言われるより、

ただそばにいてほしい。


親は子供に言葉を使いすぎると、

聞いたことがあります。

悲しいときは一緒に悲しい顔をする。

嬉しいときは一緒に嬉しい顔をする。


子供に、人に、寄り添うというのは、

そういうことだそうです。


おなかが痛いといったら、

「トイレいってきなさい」といわれる前に、

どこが痛いの?ってお母さんに触ってもらうと、

それだけでよくなること、

私も子供の頃、ありました。


一日中いたるところで、言葉が飛び交い、

携帯やPCでも、言葉が行き交い、

寂しさを言葉で埋めようとするような時もありますよね。


でも、

人と人は、言葉ではなく、

ふれあいでつながる。


言葉を捨てて、体を動かせたら、

もっと近くにつながれるのかもしれないな。


何も言わず、

同じ目線で、

ただそばにいてあげられたら

いいのになあ。


『今日の名言』

全部ひとりでは、もてませんよ

・・・ナヤミモ ニモツモ

 by リラックマ

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どうもありがとうございます。

皆様にたくさんの素敵な時間が過ごせますように。

宮本武蔵が負けなかった理由

2010-09-29 20:29:18 | 日々のつぶやき
宮本武蔵は、

剣の勝負に、

生涯負けることがなかったそうです。


なぜ武蔵は負けなかったのか?


それは、

武蔵は強い相手には

「今日は日が悪いから」と感じ、

「日を改めよう」と言えた人だそう。


そして、改めておいて、勝負をしない(笑)

そうなると、自然とその相手と立ち会う「縁」が

なくなるそうです。


・・・武蔵さん、それ、アリなんですか?^^


かつては生死を賭ける戦いであった武道の目的は、

勝つことではない。


それは、「負けないこと」

なんだそうです。


宮本武蔵は「五輪の書」で、

「水のような境地になりたい」と残したそう。


流れが滞る局面は避けたっていい。

水が流れるに任せたそうです。


武道では、

最悪の状況でも、

その中で100%は何かを、

考えるんだそうです。


これは日常でも言えそうですね。

相性が悪い相手や物事に、

真っ向から対峙する必要はなく、


そういう人や物事とは距離を置いて、

自分が心地よいと思える方に

エネルギーを注いだほうがいい。


一緒にいる相手によって、

自分に流れるエネルギーって

全然違いますものね。


水のような境地。

辛いと思ったら、無理をしない。

それでもいいんだなあと思いました^^


今は、夏の疲れが出る時期です。

秋は、冬の厳しさにたえるための、体調を整える時期だそうです。

体も冬仕様に変化しつつあり、

まったり穏やかに過ごしたい気分。


今日の長雨のように、

さらさらと、

生きれたらいいなあ。


『今日の名言』

出る杭は、打たれる。

出過ぎる杭は、打たれない。

 by 横田和典さん

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素敵な秋の雨を☆




私流・夢を叶える方法

2010-09-23 19:05:25 | 講演会・セミナー
あれは、3年半前だったかな。
私は子育てをしながら専業主婦をしていました。

社会から離れて8年。
一人目の子育てでノイローゼ気味になったけど、
子育てもだんだん慣れて、
下の子がもうすぐ幼稚園にあがるという頃。

そんなとき、
私はドリームマップに出逢いました。

ペタペタと好きなものを貼っていく。
その時は、ただ、楽しいなーって思いながら、
未来の自分を想像し、にやにやして、
ドリームマップを作りました。

そこに小さく書いたこと。

■自分の子供が大きくなったら、
子育てで悩む人の相談相手になりたい。

■講座なんかもできたら、いいなあ。

■小学校とかでも働きたい。

いいなー、そういうの。
なーんて、むりかなーあはは。
そんなことを、期待することもなく、書いて、そういう画像を貼っておきました。

その一ヵ月後、
NPO法人のカウンセラー養成学校に八王子校があると知り、
通い始めました。

1年間の学校が終わる頃、
小学校で子供のメンタルをサポートする仕事があると知り、
思い切って面接を受け、仕事を始めた。

同時に、
専業主婦から仕事を始めたという内容のママ向けの宝地図の講座講師の
お話がきた。


どーなってるんだろか?

あの、ベットサイドに貼ってあるドリームマップに書いたから?

でも、マップに一緒に貼ってあるブランドのバックは、手に入らないけどー


そっかあ。

私は分かったんです。

表面上なんとなく思ってることって、叶わないんだ。

心の深い部分で、本気で願うことって、叶うんだ。


なんとなく貼ったブランドバックは、本当に欲しかったかと思うと、

それほど本気ではなかったんだと思います。


ドリームマップが全ての夢を叶えるとは私も思っていません。

だけど、そこに貼るものを、本気で願うなら、

それはちゃんと、叶うと思うんです。


こんないいもの、伝えたいし、

みんなに作ってもらって、想いを叶えてほしい。


あれから10回ほど開催したドリームマップ講座の後には、

・札束画像を貼ったら、本当にお金が入ってきた
・今思えば、ほしくて真ん中に貼ってた事務所、そこに今います
・あの時貼ったこと、ほとんど叶ってます
・マップを作ることで、自分が本当にやりたいことが見えてきた

などのメールをききました。

私自身も、今年の初めに作ったマップに、

「○○市で講座をやりたい」と貼っておいたら、

そのお話が本当に来て、びっくりしてるところです。


あ、ブランドバックは今だ手に入らないですがねー


ドリームマップは家で一人でも作れます。

試しに作ってみると、面白いですよ。

もし、自分ではなかなか作らないという方、
作り方が分からないという方、
どこに何を貼ったかの意味を知りたいという方、
効果的な使い方が知りたい方は、

新月の前日、一緒に、
世界で一つだけの、未来予想マップをつくりませんか?

託児つき!
わくわくしながら夢を叶えるドリームマップ


日時 2010年10月7日(木)10:15~11:45

会場 聖蹟桜ヶ丘駅前 関戸公民館8階和室

定員 8名  (託児あり) ←残り4名

講座料 500円(多摩市補助金講座につき格安です。多摩市在住でなくても参加できます)

持ち物 雑誌や画像、カタログ、はさみ のり、ペン

お申し込み TAMA女性センターたまじょ
        メール:yumetama.tamajyo@gmail.com
           お名前、連絡先メアド、託児ありなし、
           (託児の場合、お子さんのお名前、年齢)をメールください。 


『今日の名言』

叶う夢だから、心に宿る。

望月俊孝さん

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素敵な祝日を☆

神様が人を完璧に作らなかった理由

2010-09-17 19:53:25 | 心のおはなし
すっごく素敵なお話を聞きました。


神さまは、完璧な人を作らなかったのはなぜか。

なんでみな、欠点や短所があるのか。


うーん、

なぜでしょうか。


その答えに感動してしまいました。

『人はね、

8割がいい部分で、

2割は欠点や欠けている部分なんだよ。


その2割はね、

他の誰かと補い合うために、

残しておいたんだよ。


だからね、

自分が持ってない部分は、

持っている人に補ってもらえる。


自分も、持ってない人に、補ってあげられる。

だから、人という字は、二本で支えているような字で出来ているだよ。』

と。

すっごくすっごく、

いいお話だなあって思いました。


そう思うと、

自分が完璧でなくてもいい と思えるし、

誰かが完璧でなくても、それを認めてあげられる。補ってあげれられる。


まったく同じ性格な人なんていないから、

みんなきっと、誰かの役に立てる。


人が完璧でないのは、

神さまの意思と愛が入ってる。


どうか自分も、

誰かの役に立てますように。


『今日の名言』

「バイバイ」の語源は、

お別れの意味じゃなくて

「あなたのそばにいつもいるよ」

という意味なんだって。

 ~息子がお小遣いで買ってきた
   「豆しば グリームピーしばとアラバマの隕石」より


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素敵な一日を☆

ベッキーなワタシ

2010-09-14 21:46:12 | 心のおはなし
先日、
心屋仁之助さんの 無料公開カウンセリングに行ってきました

みんなの目の前でおこる

心屋マジック。

みるみる憑き物が落ちたようにすっきりしていく相談者の姿は、

圧巻でありとても勉強になります。


今回、一番心に残ったのは

「ストレスというのは、

理想と現実のギャップから生じるんだよ。」という言葉。

なるほどーーー。


理想の自分と、本来の自分とのギャップ。

確かにそれは、ストレスになりますよね。


そしてその

理想の自分とは、

「~べき」という価値観で作られたものが多いそうです。


そうですよね。

自然体で過ごせたら、

ストレスにはなりませんよね。


この「べき」

これがまた、クセモノなんですよね~。


私も最近、この「べき」を振りかざし、

「なんで○○なの?普通こうするべきなんじゃないの?」と

相手を責めてしまったことがあります。


それは、ただの私の価値観なのに。

それを相手に押し付けてしまった。


相手を縛り、

自分を縛っても、

幸せになんかなれないのにね。


そういうエネルギーは、省エネして、

できればもっと、

思いやりとかに使えたらいいのになあ。


そのほうが、相手にも、自分にも、地球にも、優しいはずよね。


『今日の名言』

雲ひとつない青空を見上げ、娘が言う。

「今日は あたらしい 空だね」

** 

雲がいろんなものを持っていってくれて、

今日は新しい空です。


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人生を陰で左右しているもの

2010-09-11 20:02:21 | 心のおはなし
「<からだ>の声を聞きなさい」を読みました。

まだ読み始めたところですが、
おおーーー!!と思ったことがあります。


それは、潜在意識のお話。


潜在意識は、

一日に約一万個のメッセージを受け取るそうです。

私が仕事場へ行く間に見た、

広告、看板、通行人、町の名前、全ての色、聞いた音・・・。

見たものと聞いたもの全て、

潜在意識に記憶されるそうです。


なぜなら表面意識の容量は小さく
(コンピュータのメモリのように^^)

それらを全て記憶することはできないので、

巨大ハードディスクである潜在意識にインプットされるそうです。


そして、人は、その情報をもとに、

感じ、考え、行動するそうです。


例えば、

新しいジュースの広告を見つけて、

その後、知らないうちにそれを買っていたという経験。

それはまさに、潜在意識にあった情報を元に行動したという証だそう。


知らないうちに、自分の行動は、潜在意識から情報をもらっている。

だから、

どんな情報をインプットするか、
どんな言葉を聞くか、
どんなものを見るか、

によって、自分の人生がものすごく左右される。と。


確かに、そうだなーと思いました。

不安なこと、愚痴などを言う人に囲まれていれば、
その不安はやがて自分のものとして実現してしまう。

逆に、

きれいな音、いい言葉、素敵だと思う考え方、尊敬できる人、
こうなりたいなという想いが潜在意識にあれば、
その通りに人生は運ばれていくそうです。


自分が

どんな人の周りにいるか、
どんな情報のインプットを選択するか、

そして、

どういう想いを胸にもって生きるかということが
とても大事なんだと、思い知らされました。

これを知ったからには、
潜在意識のハード、少しバージョンアップしたいと思います!


『今日の名言』

二人の人間が同じ場所から眺めている。

一人は泥土を。

もう一人は星を。

  by ラングブリッジ「楽観と悲観」



☆潜在意識に働きかけるドリームマップ講座が
10月の新月の前日にあります☆↓


わくわくしながら夢を叶える☆ドリームマップ

(多摩市補助金講座)

あなたの夢を、ドリームマップがかなえます。
みんなで一緒に楽しく作りませんか?

当日は、どこに何を貼ったかの意味、作り方、効果的な使い方なども
お伝えしたいと思います。

日時:2010年10月7日(木)10:15~11:45 
場所:聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩1分 関戸公民館
(駅ビル直結、雨が降っても濡れずにいけます♪)
定員:8名(託児あり)
費用:500円(多摩市補助金講座のため特別価格です!
         どちらにお住まいの方でも参加できます。)
講師:ひろ(アートセラピスト、心理カウンセラー)
お申し込み:たまじょ(TAMA女性センター登録団体)
         yumetama.tamajyo@gmail.com
*お名前、メアド、当日連絡先、託児ありなし(お子さんのお名前、年齢)
をお知らせください。

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来てくださり
ありがとうございます。
素敵な週末を☆