愛と感謝の気持ちで一年を

あと３０時間ほどで今年も終わりですね

今年一年、ブログに来ていただいた、たくさんの皆様、
本当にどうもありがとうございました。
人生の大切な時間を使って、遊びに来ていただいて、心から感謝です。
一人一人にお礼を言いたい気持ちです。

今年もあと３０時間、
除夜の鐘を聞きながら、
内観、まとめ、振り返りの時間にしたいと思います。

昨日、１年後の自分への手紙、
そして、２０１０年の１０大ニュースが完成しました。
（来年度版です。先取りでもう書いちゃいました）

去年の今頃に書いた、１年後の手紙を見てみました。

・仕事や考え方を引っ張ってくれるメンターに出会っている。
・「達成してる人」といる。
・経験、現場の一年だった。
・出会えてよかったと思える人にたくさん出会えた。
などなど・・。

そのとおりになっているものが、たくさんあります。

また、全く想像していなかった展開もあり、

人が一年生きるって、
いろんな人と出会い、
色んなことをするんだなと時の重みを感じました。


『時計の針は、時間を刻んでいるのではない。

自分の命を刻んでいるのだ』

　　　ｂｙ　　　安藤百福さん


一年間、命を刻みながら、約８０分の１を生きたことになります。

その命の時間で、
自分が成長し、
誰かの役に立てたなら、とても幸せなことです。

今年一年、私と時間を共有してくれたたくさんの方々、
どうもありがとうございました。

そして来年も宜しくお願いします。

素敵な出会いと、これからの新たな出会いに感謝です。
LOVE　＆　SPECIAL　THANKS

『今日の名言』

心が神から遠ざかると、人は疲れる


これを来年の手帳の一番最初のページに書きたいと思います。
清く、潔く、まっすぐに過ごせますように。

今年も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり、
どうもありがとうございます。
皆様に素敵な新春がやってきますように

大人にもサンタはやってくる

昨日はクリスマス
お友達のおうちに子供と遊びに来ました。

数ある技をお持ちのミトさん、
私の数秘やマヤ暦を調べてくれました。
ドキーーーーーってするほどズバリで鳥肌ゾー

あまりの当たり具合に、
やはり、生まれてきた日にも
意味があるんだなあ、と帰りの電車で思いました。

私はいろんなナンバーに、「３」という数字がよく出ます。
チャレンジナンバー、誕生日ナンバー、マヤ暦でも、３がつきます。

３は、自己表現、創造性、知性教養がそのキーワードで、
逆に、遊びがあったほうがいいというメッセージだそうです。

「数」から分かる自分。これまた、面白い体験でした


そして昨日はクリスマス。

「ママにはサンタは来ないの？かわいそうねえ」と
娘に何度も言われましたが、
サンタはやってきてくれました。

・mitoさんから数についてのリーディング

・仲間の「ハッピーサンタ」から、褒め言葉満載のプレゼントメール

・webデザイナー小林さんが、HPの壁紙のずれを、クリスマスの忙しい中、直してくれて

・アロマの川口さんから、新しい企画提案

・娘や息子の、サンタからのプレゼントを喜ぶ笑顔


大人のクリスマスにもサンタは来てくれるんですね

たくさんのハッピープレゼントをいただいて、心もぽっかぽか。
年末の大掃除のやる気も出ました！（←どうつながってる）

大掃除、がんばるぞー！

『今日の名言』

よい「気」を
発すれば自然に
人が集まってくる

　心のきれいな人は醸し出す気、
　吐く息も澄んでいる。
　人は論理よりも空気に多く惹かれるもの。
　人脈を作るなら、人間を磨くことが大切。

　　　ｂｙ　渡辺美樹さん

よい気が発せられるように、
心とお部屋のお掃除、がんばります。

　ドリームマップ２０１０～夢を引き寄せ叶えるママの講座＠若葉台

　１月２８日（木）１０：１０～１２：３０　託児スペース付き　←残席わずか　　　　　　　　　
詳しくはこちら

　ワクワクしながら夢をかなえる！ドリームマップ＆アロマワークショップ＠聖蹟桜ヶ丘

１月講座、お陰さまで満員御礼につき、急遽追加！

２月７日（日）１３：３０～１６：００　定員１０名←残り半数
詳しくはこちら

今日も大切な時間を使って、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な恵みが降り注ぎますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

★カラーボトルカウンセリング始めます。１月から期間限定キャンペーン価格です。
詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

来年のわたしの目標

今日はクリスマスイブ
素敵なクリスマスをお過ごしですか？

あと１週間ほどで今年もおしまいですね。
いつもこの時期ブログに書いている、
「来年のわたしの目標」を書いてみたいと思います。

２０１０年　私の目標

　　　「ゆとり」

カウンセリングでも
「一つ分の時間には、一つ分のスケジュールを」
と自分で言いつつ、なかなか難しいことです。

仕事をする日はバシッと仕事する。
今日はオフだと決めた日は、徹底的に休む。

オフの日は、カフェで一人でお茶したり
ゆっくり本を読んだり。
オンとオフを使い分け。
こんなことを今年こそしたいと思います。


そして

２０１０年　仕事の目標

　　「つながり」


今年も、素敵な出会いがたくさんあった一年でした。

中村文明さんが言っていたこと。

「人と人の出会いは、
点と点とが出会い、
それが線につながり、
やがて面へと広がっていくこと」だと。

私一人の力など微々たるものですが、
私が持っていないものを持っている方とつながり、
得意分野を持ち合うことで、
相乗効果でエネルギーが溢れ、
いろんなアイデアが出ていいものが生まれると思うのです。

なにより一人でやるよりずっと楽しい

その楽しさやワクワクは、伝染して、面でつながっていったらいいなと思います。

カラーフィールドのカラーの先生も、こんなことをおっしゃっていました。
「このサロンには、いろんな先生を呼んで、
お客さんが知りたいことややりたいことを開講して楽しんでもらっているのよ。

私はね、資格の勉強も、
全部自分一人でやらなくても、
それを持っている人と一緒にやっていけばいいと思うの。

全部自分でやろうとすると、すごい労力と、お金と、
大変な時間がかかるでしょ。
だから私が全部じゃなくても、それが出来る人がいればいいと思うのよ」と。

すごく素敵な考え方だなあと思いました

そうやって、素敵な輪が広がっていったらいいな。

みなさまも、来年も素敵な一年でありますように

『今日の名言』

一年間を振り返ってみて、
私はこう思った。

--去年よりずっと
　　いいじゃないの--。

仕事の内容も、
知り合う人々も、
古くからの人間関係も、
それに、私自身も。

　　ｂｙ　森瑤子さん

こんな風に、来年のこの時期も思えるような、
一年であったらいいなと思います。




　ドリームマップ２０１０～夢を引き寄せ叶えるママの講座＠若葉台

　１月２８日（木）１０：１０～１２：３０　託児スペース付き　←残席わずか　　　　　　　　　
詳しくはこちら

　ワクワクしながら夢をかなえる！ドリームマップ＆アロマワークショップ＠聖蹟桜ヶ丘

１月講座、お陰さまで満員御礼につき、急遽追加！

２月７日（日）１３：３０～１６：００　定員１０名←残り半数
詳しくはこちら

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な恵みが降り注ぎますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

★カラーボトルカウンセリング始めます。１月から期間限定キャンペーン価格です。
詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

和み彩香のカラーセラセラピストに☆ 女神達との忘年会

↑和み彩香というボトル。
紅色、桜色・・と和名がついています。
最初に６本選び、
そこから過去・現在・未来とボトルが教えてくれることを
読み取っていきます。
その後、現在と未来の間に一本選び（実り彩香）、
未来に行くために足りないボトルを選びます。

☆　和み彩香のカラーセラピストに

先月の学びの先へというイベントで、
近くのブースでワークをしていた、
和み彩香というカラーボトル。

きれいなボトルだから欲しいなあ・・と思い、
発注して送ってもらいました

そしたらご縁があったのか、
たまたま予定が空き時間が出来て、
あれよあれよという間に、
和み彩香のカラーセラピスト養成講座を受け、
このたび、和み彩香のカラーセラピストになりました

こういう展開になるとは、びっくりしてます

和み彩香のティーチャーさんは、
オーラソーマやセンセーションなどのカラーの知識も豊富で、
非常にエネルギーに溢れていました。
その行動力は、
私の様々な既成概念を打ち破ってくれました。
（心から感謝です）

この和み彩香というボトルで、
女性たちが何かに気づいたり、
癒されたら嬉しいなあと思い、
ボトルを使ったカウンセリングを、1月から開始します＾＾

本来は６０分５０００円のところを、
（和み彩香カラーの相場は、１０分１０００円です。）
キャンペーンの期間限定価格６０分２８００円です。


ご質問、お申し込みはこちら→ひろ　八王子　心セラピー　ホームページ

心よりお待ちしております

☆　女神達と忘年会

週末は、学びの先へのメンバー達と打ち上げ＆忘年会。

同じような年代、同じ「好き」を仕事にしている女性たち。
女性起業ならではの、悩み、葛藤に共感し、すっかり癒されました。

大人になって、こんなに居心地がよく、刺激しあいながらいれる関係は
本当にうれしいものです。
企画してくれたmeishiさん、どうもありがとう

集まった方々は、それぞれの道で、プロとして活動している女性達です。

打ち上げ中、咳が止まらない人がいると、
ササッと持っていたアロマで咳止めオイルを作ってくれたり、
webのことやツイッターのつぶやき方＾＾
海外との取引のことなど、
私の先を行っている方々のお話は、とーっても参考になります。
私はその場で何度もメモしたくなりました

そういえば、カラーの勉強のときにこんなことを聞きました。
「知識と知恵とは違う。
知識とは、外から自分の中に取り入れること。
知恵とは、外から取り入れたものを、自分の中でダウンロードし、
落とし込むこと」だと。

そこにいた方々は、たくさんの知恵と、相手を喜ばせるアイデアを
たくさん持っている方たちでした。

みなに共通しているのは
「こういう想いから始めました」
「こういう人が増えてほしい」こんな熱い想いがあるということです。

お互いに、野望を語り合いました。

ええ、私も大いに語りました。
（言うのはただだから）

みなの野望が、叶いますように。

素敵な女神達に、心から感謝

『今日の名言』

ひとりで見る夢は
ただの夢

みんなで見る夢は
現実になる

　　ｂｙ　オノ・ヨーコさん


ドリームアップ＆アロマ★ワークショップ＠聖蹟桜ヶ丘
　　　　　　１月１０日（日）１３：３０～１６：００　はこちら　←残２名です
　　
ドリームマップ2010＠若葉台（ママ向け・子連れOK）
　　　　　　１月２８日（木）１０：１０～１２：３０　はこちら　←残３名です　　　　　　　　

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり、
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な夢が見られますように

ドリームマップ＆アロマ★ワークショップ＠聖蹟桜ヶ丘

★　ドリームマップの講座、聖蹟桜ヶ丘でも開催決定です！
八王子で唯一のフランス式メディカルアロマスクールをしている
AromaTime川口さんとのコラボ企画

香りでふと、昔のあのときを思い出すように、
記憶と香りは密接な関係にあるそうです。

脳と香りの解説あり！
そして
ドリームマップを作りながら、
一人一人、自分の未来イメージの香りをブレンドし、
マイブレンドアロマスプレーのお土産つき

新春に一緒に、未来の夢を見ませんか？

以下、川口さんブログの抜粋です。↓

　　　　　　　　

新春第一弾！
わくわくしながら、夢をかなえる！ドリームマップ＆アロマ★ワークショップ

お待たせしました！
新年コラボ企画の詳細ができました♪
新年にドリームマップがつくりたいと思ったのがきっかけでできたこのコラボ企画

一人で作るのと違って、
・プロのカウンセラーと一緒に、明確なイメージを引き出すことができる
・アロマの専門家（つまりワタシ♪）が、イメージに合った香り（アロマ）を一人一人と一緒に作ることができる盛りだくさんのワークショップです♪

大きい窓が気持ちの良く、み晴らしの良い７階のお部屋で、
ハーブインストラクターのブレンドした美味しいハーブティを飲みながら
2010年夢かなを楽しく実現させませんか？

わくわくしながら、夢をかなえる！ドリームマップ＆アロマ★ワークショップ

あなたの夢を、ドリームマップがかなえます。
心の中にある「夢」を見つけ、夢実現への一歩を踏み出してみませんか？

＜対象＞
・楽しく夢をかなえたい女性
・自分が何をしたいか見つけたい女性
・新年に新たな気持ちでスタートしたい女性

＜ワークショップの内容＞
・夢を見つける２０の質問で、なりたい自分を明確にできる
・未来の自分のイメージを明確にすることで、より良い現実を引き寄せるためのイメージングができるようになる
・イメージを記憶する香りのチカラ、脳と嗅覚のしくみを利用した自分のための香りをつくれるようになる

＜日時＞
2010年1月10日(日)13:30～16:00　

＜場所＞
多摩市TAMA女性センター・ワークショップルーム
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩1分 OPAビル7階
（駅ビル直結、雨が降っても濡れずにいけます♪）

＜講座料＞
2,010円（新年特別価格です♪）　←２０１０年にちなんでこの価格だそうです


＜定員＞
１０名　←残席４名です


＜お申し込み＞
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P46933453

＜お問い合わせ＞
aromatime@t.vodafone.ne.jp
・お名前
・ご連絡先
・お問い合わせ内容
をご記入の上、メールお願いします。


＜参考＞
2009年2月2日読売新聞より
http://job.yomiuri.co.jp/news/ne_09020206.htm 自分の夢や目標を描いた宝地図やドリームマップと呼ばれるマップが、働く女性に注目されている。
大きな用紙に自分の夢を写真や文字で表し、これを日常的にながめるのだ。
夢のマップを作ることが自分を見直す機会になったり、仕事の充実につながったりしている


　　　　　　


実は私も、マイブレンドスプレーを作っていただきました。
好きな香りばかりでブレンドされた、自分だけのスプレー。

寝る前、朝起きたときの、潜在意識と表面意識があいまいなときに、
ドリームマップを見ながらシュッとしています。

すると、香りをシュッとするだけで、すぐに未来イメージを
思い浮かべられるようになりました。

いいかおりを嗅ぐと幸せな気もちになりますね～



★★

ママさん向け、託児スペースつきのドリームマップは、
１月２８日（木）１０：１０－１２：３０で若葉台駅前にて開催します！

詳細・お申し込みはこちら→ドリームマップ2010

そちらも新春プレゼント企画で、
「一本選んで未来のボトルカラー診断」または
「女神のカードリーディング」
などを考えています。
詳細決まり次第おつたえしますね

『今日の名言』

夢を追う人は、
人生を後悔しない。

　　　　ｂｙ　渡辺美樹さん

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様に素敵な新春がやってきますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

★カラーボトルカウンセリング始めます。只今期間限定キャンペーン価格。
（キャンペーン終わり次第、元の料金に戻ります）
詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

そういうふうにできている

最近、びっくりな話を度々聞きます
その度に「そういうふうにできてるんだねえ～」と言っている私。

どんなびっくりかというと、
何かをやろう！と思う方に、
ちゃんと環境が整うっていうお話。
ミラクルって起きるんだなあって思います。

例えば、
数年前、オーラソーマのサロンを開こうとした先生。
新しく何十万というオーラソーマボトルセットを
購入しようと申込書を書いていた。
するとそこに知人から一本の電話が。
「事業を縮小するにあたって、
オーラソーマボトルセットがいらなくなったんだけど、
誰かもらってもらえないかしら？」と。

ドラマですかって突っ込みたくなるようなミラクル

それから、
カラーセラピーで開業をスタートした方も、
自宅の一階がカフェになっており、
そこに小さいワークショップブースがあるのを発見。
ゆくゆくはそこでカラーのワークが出来たらなあと言っています。

他には、
とても雰囲気の素敵なサロンで教室を開いている方。
駅からも近くて、自然がたくさんで、庭にはハーブが植わっている。
そのセラピーをするには最適な環境です。

他のセラピストさんは、
たまたま自宅マンション内にリラクゼーションルームがあり、
施術に使えるそうです。

みんな口をそろえて「たまたまね～」なんていうのですが、
こういうミラクルな話を聞いてて思うのは、
本人が「やろう！」って決めたら、
いろんなものを引き寄せて、
自然と環境が揃っていくのかなあと

あるいは逆に、
そういうことをやるべくしてやる人の元に、
自然と環境の方が先に整うのかもしれない。

そのたびに、
「それをやるためにいるような人なんだね～」
と同じセリフを言っている自分に気がつきます。

素敵に環境を引き寄せるパワーに、
わたしもあやかりたい

『今日の名言』

偶然でなく、必然。

　　ｂｙ　江原啓之さん

☆宝地図（イメージマップ）講座が1月10日に聖蹟桜ヶ丘でも開催されます。
　詳しくは近日アップします。

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様に素敵な環境が整いますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

☆　１月からボトルカラーセラピーを期間限定キャンペーン価格で始めます
詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

「夢は持つべきだし、叶うもの☆」

今日は１月の「ドリームマップ講座＠若葉台」の打ち合わせがあり、
企画者mitoさんのおうちにお邪魔しました。

彼女がそばにいるだけで、いつも私はすっかり癒されモード

mitoさんと「疲れているママより、夢や目標に向かっているママって素敵だよね」
という話になりました。

彼女は以前、メールにこんな文章を書いてくれました。
「「私に夢なんて。。。」というママに参加して欲しいのです！！！
普通に生活していても、夢を持つべきだし、夢は叶うと思うので。」

とても素敵で印象に残っています。

私も数年前までは、普通の主婦でした。
でも夢を持ち、夢に日付を入れ、ドリームマップを作りました。
そして、今。

講座では、ママたちが、なりたい自分の姿を見つけて、
新しい年を、素敵な一年にしてほしいなあと思います。

☆　当日の主な内容　

前半は、左脳と右脳から、
ママの夢や目標を見つけていきたいと思います。

左脳で見つけるのは「夢を見つける２０の質問」。
そして、
右脳で見つけるのは「未来の自分のイメージ」。

「夢を見つける２０の質問」では、その方のキーワードを探します。

イメージングは個人カウンセリングでもよく使うのですが、
「思わぬ自分が出てきた」という声がとても多いです。

それはつまり、表面意識ではまだ気づいていない、
潜在意識の自分に気づいたということ。
心は未来を知っているのですね☆

例えば、こんな体験ありませんか？
自分が妊娠したら、世の中に急に妊婦が多くなった気がしたとか、
犬を飼い始めたら、犬を散歩している人ばかり目に付くことが。

それは、妊娠や犬が、
表面意識に上がってきている状態の時、
それに対する情報がたくさん入ってくるということです。

これと同じ原理で、
ドリームマップやイメージングでは、
潜在意識にあったものが表面意識に上がってくるので、
マップを作った後は、たくさんの情報が入ってきます。
すると、「勉強してみようかな」とか、「やってみようかな」と、
行動に移せるというわけです。

そして講座後半は、
出てきた潜在意識のイメージを踏まえて、
ドリームマップを作ります

どこに何を貼るか、にも実は意味があるのです。
ご希望の方には、その分析も終わったあとにお伝えしたいと思います。

作る前には、
効果的なマップの作り方や使い方もお伝えしたいと思います。

ドリームマップは家で一人でも作れますが、
なかなか自分では作らないものですよね。

新年、是非一緒に、
世界で一つだけの、未来予想マップをつくりませんか？

　　　　　　　

日時　2010年1月28日（木）10:10～12:30
内容　夢を見つけるワーク＆ドリームマップ作り
会場　iプラザ　実習室(京王相模原線若葉台駅すぐ）
対象　子育て中のママ
定員　10名 　←残席５名
講座料　2,000円（お茶つき）
持ち物　雑誌やカタログ
　　　　↑切り刻んでも大丈夫な、好きなテイストや憧れの雑誌・カタログ
　　　　はさみ　のり

＊　部屋の後ろに、シートを敷きます。
　　お子様連れの場合、そちらでお子様を遊ばせることも可能です。
　　ただ、マップ作成中は、はさみを使うので、
　　お子様にご注意をお向けください。

●ドリームマップとは
好きな絵や写真、雑誌を切り抜き、台紙に貼り付けていきます。
この作業もとても楽しい時間です。ドリームマップを見ることで
夢を潜在意識にインプットすることができ、現実に引き寄せます。
別名『宝地図』『ハッピーマップ』とも呼ばれています。

　　　　　　　　

申し込みは、こちらのアドレスから
mitos.mito☆gmail.com（☆を@に変えて送ってください）
または、ひろまでメールください。

☆　余談ですが・・

私が家でニマニマしながらマップを作っていると、
だいたい、娘や息子も「やりたーい」と隣で一緒に作ります。

娘は雑誌の好きなものを切り貼りするくらいですが、
息子は「デュエルマの○○のカードが欲しい」とか
「○○の選手になりたい」とか「巨人のチケットが当たりますように」と、
わりと現実的です。

作り終わったら、机にポイと置いて、忘れてしまうみたいですが、
先日、以前作ったドリームマップが出てきました。
「ママ！すごいよ！ほとんど叶ってるよ！」と驚いていました。

（「でしょ？」と私）

自分が欲しいもの、やりたいことを、
心から願うことで、
それが現実となっていくということを、
感じてくれたら嬉しいなあ。

子育てで頑張っているママたちにも

『今日の名言』

思い、言葉、行動が一致すると、
夢が叶う。

　　ｂｙ　佳川奈未さん

思って→言って→動けば→叶う

今日も数あるブログの中から、
私のブログに遊びに来て下さりどうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な夢が叶いますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

クリスマスが今年もやってくる

昨日は、マンション友の会で、毎年恒例のクリスマス会でした。
マンション仲間は、みんな穏やかで波長が合い、
居心地のよい仲間です。

クリスマス会もかれこれ、４回目になるのかな。
今までは誰かのおうちで開催だったのですが、
今年は子供達も大きくなったのと、
近所にキッズスペース付のお店が出来たので、
そちらでクリスマスランチすることになりました。

クリスマスソングが流れる中で、
ママ達もゆっくりお食事を楽しみ、
子供はキッズルームで風船投げやゲームに興じる。（←今日は無礼講ね）

毎年増えていく、クリスマス会の写真。
子供達の成長が分かります。

子供達も長い付き合いの中で、
それぞれを許しあって認め合って、
仲良く同じ時を過ごせるようになった姿が、ほほえましい

この子達が大人になったとき
「クリスマスは、近所のみんなと楽しく過ごしたなあ」って
思い出してくれるのでしょうか。

クリスマス！というのは、
みんなが集まれる、
素敵な時間だなと思いました。

その後、図々しくもそのままお友達のお宅にお邪魔し、
夕食までご馳走になりました。
栗ご飯や茶碗蒸し、おいしかったー！

そのおうちは、
インテリアや家具まで、こだわり抜いていて、
おうちカフェのような、
雰囲気の暖かい、居心地のよいおうちです。

おもてなしということを熟知しているその友人は、
お食事から飲み物からデザートまで、
突然の訪問でありながらも手際よく気持ちよく、
もてなしてくださいました。

同じマンションに住むという、
偶然のような、
必然のような、
この素敵な出会いと交わりを神様に感謝しながら、
これからも大切にしていきたいです。

『今日の名言』

華とは、
その人から漂う
”幸せ”感

　　ｂｙ　藤原美智子さん


今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様に素敵なクリスマスがやってきますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

遠いお空で決めてきたこと

私はなんで働いているんだろう。
私はどっちの方向に進むんだろう。

そんなことをぼんやりと考えていた矢先のこと。


先日行った、ある講演会でこんな話が出ました。
「あなたの行動の、その動機はなんですか？」
その言葉にハッとしました

私が今の仕事を始めた動機は何だったんだろう。
誰に喜んでもらいたかったんだろう。
なんのためにやっているんだろう。
それが最近は、明確になっていなかった

どこかで、
ルーティーンのように、日々をこなしていた部分もあったように
思うのです。


私は、
相対する小学生に、

ほかと比べることではなく、
その子の中で、
たとえゆっくりでも確実に成長している部分を、
隣でじっくり見て伝えてあげたかったんだと、
改めて思いました。

中学生に対しては、
自分一人では抱えきれないような家庭の問題や、
友達との問題を、
私に話すことで、
少しでも肩の荷をおろせたら。

講座では、
私がかつて経験したように、
子育てで自分を見失ったり、
孤独を感じているママに、
そこで仲間を作ったり共感したり、
ホッと自分に戻れる場にできたら。

というのが、そもそもの原動力なんだと思い出したのです。

そしてその対価としてお金をもらったら、
それを新たな知識のために使ったり、
ユニセフに寄付をする。

そうだ、それがしたかったんだ。

今までの思いが、
一つにつながるような、
そんな気持ちになりました。

何かをしよう！と思って、
長いマラソンを始めたけど、
走ってるうちに、
何で走ってるのか分からなくなり、
疲れてしまったり・・
そんなときは、スタート地点の想いに立ち返ると
また走る元気が湧いてくる。
人生も同じなのかもしれないな。

生まれる前にお空で決めてきた、
自分の課題を、
修了して帰れますように。

『今日の名言』

人生は一本の川
「流れっぷり」を
よくしよう

　漠然と流されるまま河口へむかうのではなく、
　出来るだけ太く、強く、深く、
　豊かな流れにしよう。
　やがて、海という人生の終焉で、
　天が流れっぷりを判定するだろう。

　ｂｙ　渡辺美樹さん

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な時間が流れますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

アロマやweb・・・プロの女性たち

自分でブレンドしたアロマオイルとお土産でいただいたゆずです↑

ここ数日、素敵な女性たちに会ってウキウキです

一人は、webデザイナー　小林さん。
私のHPは、携帯で見ると、リンクの文字がなぜか消えてしまいます。
どうあがいても直らなかったのに、
それを直してくれるという女神様のような方と打ち合わせしました。
凛としていて、でもお話するとすごく話しやすい

同じ年頃の子供を持つ同士、
話が合い、あっという間に時間が過ぎました。
楽しい時間をどうもありがとう！

自分でHPを作りたいけど、時間がない、スキルがないという方に、
オススメな女神様です。

そして、
もう一人は、アロマタイムの川口さん。

川口さんの講座、
「おうちセラピー　アロマdeセルフケア
自分で出来る！肩凝りケア」に参加させていただきました。

川口さんの素敵なところは
「アロマでセルフケアを」という想いです

ご自身やご家族がアロマで癒された経験を元に、
一家に一人、家族をケア出来る人を・・という気持ちで、
スクールを始められたそうです。

私は今まで、アロマは嗅ぐものだと思っていたのですが、
つけて癒されるんだ！と知ってメカラウロコです。
（オイルと混ぜてからですよ～。直接つけないでくださいね）

講座の中で、すごい！面白い！と思ったことが２つありました↓


一つは、なぜ匂いを嗅ぐとリラックスするのか、というカラクリ。

人の脳は、本能と理性の二層で出来ているそうです。

視覚などは理性に働きかけるそうです。
でも、味と嗅覚だけは、本能に先に働きかけるそう。

だから、「いいにおい！」というのは、
本能をストレートに癒せるのだそうです。

人は視覚からの情報に頼って生きているので、
理性に偏り、
考えすぎてストレスが溜まるので、
そんなときに「いいにおい」というのは、
すごくいいんだなあと分かりました。

もう一つは、アロマが体にいい理由。

アロマは油性で、粒が小さいので、その成分は、
皮膚から血液に入って、全身にまわるそうです

生理痛や、喉の痛みなど、
直接触れられない部分の痛みにも、
血流に乗ったアロマ成分は効果があるそうです。

だから、フランスなどでは、アロマは保険適応で、
医療の一つとして使われているそうです。

ほほーーーすごい！なるほど！！

と、川口さんの知識量の多さ、
そして、説明の分かりやすさに、
感心しきりでした。

そして、この講座の為に準備してきました～ってほどの、
ガッチガチな私の肩凝りを、
自分でブレンドしたアロマオイルでセルフマッサージ。

あれほどの肩凝りが、痛みがすーって引いていって、
神業のようでした
川口さんは、観音様のイメージが私の中であります。

一緒に講座を受けた方や、取材に来ていたHPリトルママの方も、
とてもいい雰囲気で、
すっかり楽しませていただきました。

女性ってほんと素敵
素敵な方々を見ると、
ああなりたいなあと思うと共に、
女性っていいなあ～とつくづく思うわたしでした

『今日の名言』

来たときよりも、
美しく帰る。
私はそんな
女性でありたい。
　
　　ｂｙ　真矢みきさん

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な心の循環がありますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

カラーボトルがやってきた

『和み彩香』というボトルです↓


きれいなカラーボトルですよね～。
海外のものは馴染みにくい色もあるので、
日本発信のものをと、
神戸のいずみさんという方が、生活の木とのコラボして
アロマの香りをつけてカラーボトルにしたそうです。

それぞれに、紅色、桜色・・と和名がついています。
日本人好みの、見ていて飽きず、懐かしいような色合いです。

和み彩香のティーチャーさんと思わぬ縁があり、
ボトルを使ってのカウンセリングを
来年から取り入れていこうと思っています。

カラーボトルも、
絵を描いたり、
性格分析するのと一緒で、
それによって深層心理や自分の癖が分かるものです。

色から飛び出たキーワードから、
自分の心の中でひっかかるものと
向き合っていくツールの一つだと思います。

先日、私も実際それを実感したのです

カラーフィールドの畑さん開催のカラー講座内で、
オーラソーマのカウンセリングしていただいた時のこと。

その日はちょうど、モンモンと悩んでいた日でした

いくつかのボトルを無意識に選びました。
するとズバリと私の心を映し出す
「お叱りボトル」が。

今の現状、悩み、問題。
それを畑さんとお話することによって、
自分が来年の方向性が定まりました。


来年の私の目標は、

「場」と、
「自分オリジナルの道」の確立のようです

カラーを取り入れるからには、
薄暗い照明の場所だと出来ない。

そして、居心地のよい場からも癒されるということを、
畑さんのサロンで私が感じたからです

場を持つというのは、
いろんな意味で、大変ですよねと先生に言うと、

先生は
「まずは、どんどん周りに言ってみたらどう？
そこからいろんな人から情報がもたらされて、
思わぬ場が見つかったりするからね
一つの場に留まらなくても、自分を必要としてくれる場を放浪する
というのもいいわね」と。


そうですね。
頭だけで考えても進まない。

来年は周りに言ってみたいと思います

『今日の名言』

向こう見ずは天才であり、
魔法であり、
力です。
さあ、今すぐ始めなさい。

　　　ｂｙ　ゲーテ

ゲーテさんほんとうですか？

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な未来がやってきますように。


＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

新年に、夢を引き寄せ叶えるドリームマップを作りましょう！

私の大好きな言葉。
「叶う夢だから、心に宿る」
本当にホレボレする言葉です　

心に宿った夢を実現するツール、
『ドリームマップ』というのを作ったことはありますか？

ドリームマップは宝地図とも呼ばれています。
私が作ったドリームマップです↓


やり方は、
雑誌の切り抜きなどの、
自分が好きなもの、会いたい人、
欲しいものを画用紙いっぱいに貼って行きます。
そして期限を書き、ありがとうの感謝の先取りをします。

実はどこに何を貼るか、にも意味があります
(講座などでは、作り終わった後にお伝えしています。)

完成したものを見ると、
自分が好きなものだらけが画用紙にあり、
自分が何を欲しているかが、明確に分かります。

これを毎日見てると、
潜在意識にすっかりインプットされ、
「あれ？まだ叶ってなかったっけ？」と錯覚するほどです


映像は、文字より１００倍もの影響力を与えるそうです。

私はドリームマップに会いたい人の写真をぺたぺた貼りました。
すると、講演会などで本当に会えたり、メールをもらったりしました

やりたかったことも、ドリームマップに書いておくと、
なぜか本当に実現するので、本当にびっくりします。

ヒルトンホテルの創始者、ヒルトンさんも、
このドリームマップで、
一つのホテルから、全世界へ拡げたそうです。

宝地図は、
宇宙カタログに予約するのと同じだなあって思います。

宇宙に、「この人と会いたいんです！」
「こんな自分になりたいんです！」と予約を入れる。
あとは感謝して、届くのを待つだけです。


夢を叶えない理由はいくらでもあげられる。
そして夢をあきらめるなんて簡単。

でも、せっかく神様からいただいた、８０年。
心に宿った、大切な夢ぐらい、叶えて帰りたい。
是非、一緒に叶えて行きましょう☆

mitoさんがドリームマップの講座を企画してくださいました。
（どうもありがとう）
mitoさんのブログより抜粋です↓

＊＊＊＊＊

☆ドリームマップ　2010☆
心の中にある『好き』『夢』を再発見!
わたしらしい一年にしよう

日時　2010年1月28日（木）10:10～12:30
講師　ひろさん
内容　夢を見つけるワーク＆ドリームマップ作り
会場　iプラザ　実習室(京王相模原線若葉台駅すぐ）
対象　子育て中の女性
定員　10名
講座料　2,000円（お茶つき）
持ち物　雑誌やカタログ
　　　　↑切り刻んでも大丈夫な、でも好きなテイストや憧れの雑誌・カタログ
　　　　はさみ　のり

●ドリームマップとは
好きな絵や写真、雑誌を切り抜き、台紙に貼り付けていきます。
この作業もとても楽しい時間です。ドリームマップを見ることで
夢を潜在意識にインプットすることができ、現実に引き寄せます。
別名『宝地図』『ハッピーマップ』とも呼ばれています。


前回も満員御礼だったひろさんの講座。
今回は、iプラザの調理室で行うので、定員は余裕をもたせて10名にしました。

来年の話ですが、興味のある方はお早めに申し込んでくださいませ^＾
申し込みは、こちらのアドレスから
mitos.mito☆gmail.com（☆を@に変えて送ってください）


参加対象を『子育て中の女性』にしたのは、母親にこそ夢を持って欲しいから☆
母が夢を持ち、毎日をいきいきと自分らしく生きていてくれて
夢を叶え続けて、ハッピーな人生を送っていたら

その子供たちは
「夢は叶う」と、素敵な夢を持つでしょう。

「好きなことを見つけよう」と、沢山の経験をしてみるでしょう。

「年をとることは楽しい」と、自分の人生を大切に、楽しんでくれるでしょう。

そんな想いがあるので、ぜひぜひお母さん達にドリームマップで夢をかなえて欲しいのです

＊＊＊＊＊

実は、mitoさんも私も、ドリームマップで夢を見つけたり叶えてきた体験者です。
「新年にドリームマップ」という企画がすごく素敵だなと思いました
mitoさんと一緒に講座が出来ること、心から感謝です。

よかったら、ご一緒にいかがですか＾＾

『今日の名言』

きのうは、
今日の
ほんの
思い出。

そして、
明日は、
今日の夢。

　　ｂｙ　カリル・ギブラン

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来て下さり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な夢が心に宿りますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、性格分析やアートセラピー
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください

思春期の子供 そして 自分の場所

☆　思春期の子供達


思春期の子供と向き合っていると、
私自身が、中途半端な生き方してたらダメだなーと思います。

私が発する言葉よりもっと奥の、
人間性や、「今どれだけ真剣にその子に向き合っているか」ということを、
私の雰囲気や全体性から、
見事に瞬時にキャッチします。

例えば会話の中で、
「困ったな・・」と思ったり、
私の中の迷いなど、
そんなちょっとした表情も一瞬で気づかれてしまう。

子供を前に、
自分の中の軸がぶれていると、
がっちり向き合えない。

自分というものが、しっかり立ててるか。
それを試されているようにも思います。


一方、養護の先生は、
今、インフルエンザで学級閉鎖が多発し、
保健所への連絡、
閉鎖にするかどうか校長や担任とのやりとりなど、
とても忙しい時期です。

それでも、
どんなに忙しくても、
保健室に来る一人一人と、たった５分でも時間を作って、
がっちりと向き合います。

中３の２学期ともなると、
目の前に「進路」という人生の選択が迫っているので、
少しも手は抜けない、真剣勝負です。

先生、ほんとにすごいですねと驚く私に、
「この仕事は趣味のようなものですから」と謙遜して笑います。
（趣味でここまでは出来ないでしょうけど・・。）

自分の生き方を問われているように
思いました。


☆　自分がいるべき場所

人には、いるべき場所があると聞いたことがあります。
マザーテレサは、スラムにいなさいと言われたからそこにいたと言います。
ダイアナさんは、宮殿にいなさいと言われた人なのかもしれません。

家庭にいることが一番自分を生かせる人は、主婦で素敵に輝くだろうし、
やりたいことを見つけて自分の居場所を見つける人もいるでしょう。

私はどこにいるべきなのだろうと考えました。

どこにいるのが、
一番「自分」という個を生かせ役立てることができるだろうかと。

私の場合、子供のいる場所・・（学校？）・・なのかな。

周りのお友達を見ても、
カフェのバイトでイキイキと働く人もいれば、
ママたちを癒そうと、場を提供することで輝く人もいます。

自分の場、
自分の軸、
自分の生き方、

そんなことを考える最近です。

みなさんが、自分らしく輝ける場は、どこですか
今度こっそりおしえてくださいね。

『今日の名言』

今、抱えている悩みは、
今の自分に必要なレベルの問題、試練です。

　　ｂｙ　小田真嘉さん

今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びに来てくださり
どうもありがとうございます。
皆様にたくさんの素敵な明日がやってきますように

＊＊＊　ひろ　八王子　心セラピー　のおしらせ ＊＊＊

心理カウンセリング、夢実現コーチング、親子カウンセリング
をしています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを伝えていきたくてカウンセラーになりました。

詳しくはひろ　八王子　心セラピー　ホームページ　←　をクリックしてみてください