チキンソテー 2012-04-12 14:58:26 | 家飲み 絶賛家飲み中でした(^^;) 西友で、1kg350円の鶏胸肉が なんと30%offヽ(^0^)ノ 早速自宅で、チキンソテー(^^)v 冷たいフライパンに胸肉乗せて 点火 弱火でチリチリ音がして来たら 片面10分づつ位、じっくり焼きます 玉ねぎとめんつゆの、ソースをかけて 出来上がり あっ 塩コショウしてから、焼きます 安い美味い(*・ω・)ノ ビールが進みます お試し下さいm(__)m