記録だけ。
カロリーは普通でした。体重は変わらず80.6キロ。早起きしてウォーキングに行ったんですが。やり過ぎてしまった。12キロ歩いて、足の裏が水ぶくれだらけに...
記録だけ。
本日のカロリーも普通でした。体重はちょっと増えて81.2キロ。明日の体重次第ですけど、あまり気にしてません。たぶんこれくらいの体重と80キロを行ったり来たりだと思うので。道のりが長...
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本日もカロリーは普通です。体重は80.7キロ。行ったり来たりしてるのは正解みたいだから、明日は体重増えるんだろうなぁ...
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本日のカロリーも普通です。体重はしっかり増えて81.5キロ。たぶん太りましたね、明日の体重も同じか増えるかの体重だと思います。困った...
記録だけ。
カロリーは普通でした。体重はギリギリキープで81.5キロ。確実に1キロくらい太りましたね(笑)さぁ、...
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今日は少しカロリー少なかったかもです。体重は81キロ、まぁまぁです。足はまだ回復してません。ウォーキング行きたくてうずうずしてます。土曜日あたりから少し歩いてみようかと思ってます。...
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カロリーは普通です。体重は80.8キロ、まぁまぁです。今日は料理デーで、でっかいフライパンに山のような肉じゃが作ってました。今回の肉じゃがは牛肉で作りました。なので明日も肉じゃがで...
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本日もカロリーは普通です。体重は80.9キロ、まぁまぁ。軽くウォーキング行ってきました。足の裏は半分?無事かな...
明日は。
本日のカロリーも普通です。体重81.1キロ、なんか増えたなぁ(笑)今日は1時間くらいウォーキング。新しいスニーカーは今のところ...
記録だけ。
カロリーは普通です。体重80.9キロ、まぁまぁ。今日は昨日より30分くらい多くウォーキングしました。7キロくらいだと思います。踵が擦れてちょっと痛いんですが、明日はもう少し長く歩き...