体重80.9キロ、まぁまぁ。
今日は昨日より30分くらい多くウォーキングしました。
7キロくらいだと思います。
踵が擦れてちょっと痛いんですが、明日はもう少し長く歩きたい。
足の生還が最優先ではありますが。
カレーと角煮はすごく美味しく出来ました。
角煮はおにたまんがお弁当に入れていくそうです。
たぶん明日の夕飯もカレーですね。
白菜と鶏肉を買ってきたので、春雨を入れてスープとかしたいんですけど。
趣旨が違ってきてしまいますが、明日も美味しいご飯食べるためにウォーキングとか、いろいろ頑張ります（笑）
12月の末くらいには、毎日3時間歩けるようになりたい!!
では。
