前置きが長くなりますが😅
老化を遠ざける為に何を心がけてどんな暮らしをしているか？１日の生活に密着していました
その中で『毎日新しいことをひとつする』というのがあり
それをする事で前頭葉が刺激されて良いのだそうです
それはたとえばいつもの散歩コースを今日は変えてみるとか
いつもとは違う物を食べてみるとか
ちょっとした事で良いようです
はい、ここからやっと本題です🤣
昨日のランチ⬇️
通常なら絶対選ばない物にチャレンジしました
LAWSONの直火で炙った焼豚丼
柔らかい焼豚に濃いタレがかかっていて
とても美味しかった〜😋
食わず嫌いが多いワタクシ
これからは少しずつチャレンジして前頭葉を刺激していこうかな❓❓❓