前日にコロナワクチンを打ち微熱があったので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/8f/7f5b5ef9d7ef9842758b3487812dacb1.jpg?1669551483)
その上にもやしをパラパラ⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/4c/35ab8f83a0ad7ef1851275cab703294a.jpg?1669551511)
キャベツ、ピーマン、ニンジンを乗せて⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/8b/4f9bb66cf8356c22ef5957be9c362f67.jpg?1669551691)
秋鮭を横たわらせて⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/fc/a91e950ca197729f911d5ef1d57450a2.jpg?1669551540)
最後にエノキ⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/be/c77081e06427ff873e76d88bbe872ae4.jpg?1669551569)
蓋をしてレンジでチン♫![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/d1/045268b29c08f80411937f5bcaa98a73.jpg?1669551594)
完成です✌️⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/4a/e4d2470527da0301e045ee07435a044b.jpg?1669551793)
この日のメニューはこんな感じ⬇️![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/6a/f5ad1814c6cf390cbf5e5ffc0b2c23b0.jpg?1669551623)
具沢山味噌は作ったけど
この日は簡単にレンチン料理にしました
スチームクッカーに玉ねぎを敷き⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/8f/7f5b5ef9d7ef9842758b3487812dacb1.jpg?1669551483)
その上にもやしをパラパラ⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/4c/35ab8f83a0ad7ef1851275cab703294a.jpg?1669551511)
キャベツ、ピーマン、ニンジンを乗せて⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/8b/4f9bb66cf8356c22ef5957be9c362f67.jpg?1669551691)
秋鮭を横たわらせて⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/fc/a91e950ca197729f911d5ef1d57450a2.jpg?1669551540)
最後にエノキ⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/be/c77081e06427ff873e76d88bbe872ae4.jpg?1669551569)
蓋をしてレンジでチン♫
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完成です✌️⬇️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/4a/e4d2470527da0301e045ee07435a044b.jpg?1669551793)
この日のメニューはこんな感じ⬇️
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具沢山味噌は作ったけど
シュウマイはこれまたレンジでチン♬
簡単な晩ご飯でした😊