あかん！！

６月はヤル気がでない。　しんどい！！　辛い！！　そして悲しい・・・



先日　ある韓国の芸能人が来月軍隊に入隊という記事を見かけました



ファンのサイトでは悲しむ声が続出！！



そんな中ヨンハのファンという方がコメントされていました



あなたたちの大事な人は２年待てば必ず戻ってくる。　



２年だけ辛抱すれば会える！！　　



これを読んでまたまた号泣



２年前のあの日から少しは前に踏み出して進んでいるつもりだけど



アジサイの季節になると思い出ばかり辿ってしまい後ろ向きな気分になってしまう。



『人は２度死ぬ』って聞いた事があり



１度目は現身の死で　２度目は人の記憶から完全に忘れ去られた時



今でもヨンハは私の心のど真ん中で生き続けています。



今年もたくさんの方が韓国へ行かれるようですが私は日本から祈ります。



さて・・・そんな状況ですが　いつまでもこのままではあかん！！



前を向いて歩いて行かんと・・・。と気合いを入れて自分を奮い立たせようと四苦八苦しておりましたが



やはりそんな時にはこれしかない。



体に糖分を入れてあげること！！



ひーママはコンビニスイーツが大好きでして



でもね１つだけこだわりがあるんです。それは炭水化物が２０以下の商品しか食べません。



炭水化物という表示には糖質と食物繊維が含まれているのですが


スイーツには食物繊維の含まれているものは少なく（ゼリー系は除く）大半が『糖質』となります



なので炭水化物表示の数値が低ければ低いほど太りにくいオヤツという考えかたを私はしています
※これはあくまでも私個人の考え方です※





これはセブンイレブンでゲット。



真っ白なクリームがたっぷりかかっていてその下に滑らかな



少しほろ苦いカフェラテプリンがいらっしゃる。とっても美味しい
こちらはファミリーマート



ファミマのスイーツって炭水化物の数値の高い物が多くて今まであまり食べなかったけど



これは大丈夫




コーヒーとクリームのダブルクリーム。



どちらのクリームも軽くて後味もすっきり




そんでもってこちらはローソン



生地がフワフワで中のクリームがホロニガで甘い



他にもお勧めスイーツは山ほどあるのですが、キリがないので最近のお気に入りだけ載せました



食べている時は何もかも忘れてとても幸せな気分になれます



そんなこんなで６月もあと１週間となりましたが、梅雨が明けて夏本番になる頃には



元気なひーママに復活すると思います



その兆しも実はあるのですがそれはまた次回報告いたしますね