今夜のご飯はっ！！（笑）オクラシラストマトのポンごま中華風和えのっけ丼、お豆腐のお味噌汁、手羽先のカリッカリ焼き＆柚子こしょう和風タレぬって食べちゃおー（笑）おまけに枝豆～～（笑）さっぱり丼に、カリッカリ手羽先がたまりましぇーん(ノ_・。)（笑）小麦粉まぶしたからほんきでカリッカリでま～～い～～う～～vv柚子こしょう和風タレもぴったんこ～～！！てか！今夜はおつまみご飯？（笑）
最近～お天気いいね～vvお散歩がますます楽しいのら（笑）のんびり休み曜日の朝のお散歩コースに、ちぃちゃいお団子屋さんの前を通る！がもれなくついてくるんだなっもし(^。^)（笑）お団子屋さんで一本ぱくっも楽しいんでありますっ！（笑）冬のテクテクも好きなんだなぁ。うん。朝っ散歩っが好き（笑）って、ちぃさんの番組みたいだきども（笑）
『太陽いっぱいの真っ赤なゼリー』を食べたよ！北海道のトマトのゼリーなんだそーな！！ワァオ！！（笑）うんみゃーーいw(゜o゜)wトメェートォの味もするし＆やっぱ甘みあってジェリーだぁ♪トマトは好きだけど、トマトジュースの塩気がちびっと苦手だからビクビクだったけど（笑）これは塩気なくてま～い～う～(^。^)真っ赤なゼリーは美味でやんした 。まーる。
今夜は～チャカチャカぴり辛＆アジアンっぽいもの食べたいメニュー？（笑）てことで！（笑）マグロ＆アボトマの豆板醤いろいろ和えてエスニック丼？（笑）、大根のお味噌汁、手羽先とレタス＆エリンギのナンプラー入りぴり辛すっぱアジアンスープ？（笑）だーよ(^。^)前に本でみかけて？（笑）食べてみたかった手羽先アジアン風スープ！赤唐辛子入れてナンプラーやらお酢やらごま油やらですごいアジアンになっちゃってでらびっくりw(゜o゜)w（笑）う～～ん！こりゃうんみゃーーーいっvvv（笑）明日も手羽先スープ食べたいＭちょこでしたん（笑）まーるっ。（笑）
今夜は～ちらりとヘルスィー？ご飯のつーもりっ（笑）ご飯、お豆腐とネギのお味噌汁、豚肉とキャベツのはさみ中華風蒸し蒸し（笑）、鮭とキノコとトマトの和風なよーなイタリアン風なよーなホイル焼き（笑）おまけに枝豆だーよ(^。^)うーん、鮭にトマトってなかなかどーしてイケちゃうよ？（笑）今夜も元気にごちそうさまでしたんm(__)m
マイケルの映画～『THIS IS IT』観たよ！！ほんとにほんとに素晴らしかった～～～(ノ_・。)ライヴリハーサル中のマイケルとスタッフやダンサーやメンバーとのやり取りに泣けたーよ。“怒ってないよ！愛だよ”“そうだね！もう一度やろう、そのためのリハだよね”とニッコリ。ギタリストのソロの場面で“君の１番の見せ場だよ！１番輝けるときだ！ぼくもそばにいるから！”と促すマイケルは素晴らしかった（泣）メッセージいっぱいの10年ぶりのツアー、ほんとうに完成させたかっただろうなぁって。映画でライヴをみれたようで感謝m(__)mDVD出るみたいだから買うけどもね（笑）CDは買ったしね（笑）家帰ってから聞いて踊ってるけどね（笑）姿がなくなってもういないんだってわかって偉大さを確認した映画だったよ。ラブ＆ピースvv
今夜は～魚やらホタテやら牡蠣やら＆草たくさん寄せ鍋～（笑）いや、いろいろ具材もらっちゃったからできるんだーよ(・_・、)（笑）感謝m(__)mはぁ～～魚貝のお鍋ってなんでこんなにうんみゃいんでしょ(T_T)（笑）う～ん、〆の卵で雑炊がこりゃまたたまりましぇ～ん（笑）でら食べ過ぎたよ？(・_・)（笑）た、たまにはね～（笑）明日からカロリ塩分気をつけよぉー！おー！（笑）
今夜は～風邪ひかないよーにさっぱりだけど栄養あるといいなっ丼？（笑）てことで！！（笑）うなぎ＆梅大葉えだまめ入りまぜまぜうな丼？（笑）お豆腐とミョウガと玉葱のお味噌汁（ザ・あまりものっ笑）ナスの焼き浸し、カイワレとちくわの酢の物、おまけにトマトのサウザンソースかけ？（笑）だーよ(^。^)やっぱりうなぎに梅ま～い～う！！今回は前に本でみかけた？枝豆も一緒にまぜまぜ～（笑）う～ん、なかなかどーしていけちゃうったらvv（笑）風邪ひかないよーにちゃんとたんと食べちゃおーvおー！って秋だから？食べすぎぎみだから心配ないかもかも？(・_・)（笑）
昨日は～用事があって慣れない都内ど真ん中に行ったから（笑）ど真ん中でランチだーよw(゜o゜)w（笑）むかーしからあって気になってた台湾料理屋さんにいったよ♪古めの木の丸テーブルがいいっ！（笑）『豚肉とナスと竹の子の炒めもの定食』食べたよ！う～ん、うんみゃい！！（笑）スープも薄味だけどコクあるね。またど真ん中行ったら、ランチするじょー！おー！（笑）