本日も「熱中症対策」をお忘れなく…

Anneさんのコメントより
「私も就寝時は枕元に水を置いています。
夜中も気が付いたら水を飲む様にしています。」

ミニサイズのペットボトルや水筒を、枕元に用意するのはいいことですね
私も早速　今夜から置こうっと

cocomamaさんのコメントより
「熱中症も・・・だけど冷房病も┐（´д｀）┌ﾔﾚﾔﾚ」
かなり前ですが、私も冷たい物をがぶ飲みして、クーラーをガンガンかけたら、
夜中にリバース祭り…

珊瑚が来てからは、クーラーの設定温度は26～27度厳守
冷えすぎを防止するようになりました

チビ珊瑚、冷えすぎると風邪みたいな症状が出たんですよ
（↑写真は林檎ですけどね）

まちゃこさん、熱中症になりやすくなったのですか？
体調がイマイチで、水分量が不足していると症状が出やすいようです

二日酔いもNGなのだとか…

kitcatさん、危なかったですね
早朝でも油断大敵ですよ

作業時にネッククーラーを使用することをおススメします
濡らして使うタオルやストールタイプのもの、
保冷剤をINして使うものなど　いろいろな商品がありますが

私が使っているのは　こちら↓（先日「しま＠ら」で購入しました）

冷凍庫で凍らせて、首にかけて使います
持続時間は約40分程度ですが、首のリンパ節や血管をダイレクトに冷やすため、
炎天下で自転車に乗っても　汗をかかないほど効果があります
（冷えすぎる時は、ガーゼなどを巻いて使用しています）

昨夜、背中が急激に熱くなり、目が覚めました
原因は…

苺がべったりと　背中に張り付いて寝ていました

お前さんは暑くないの


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就寝時の熱中症にはご注意を

熱中症で搬送される方の約4割が、
「自宅で発症」とのことです

お風呂やキッチンなど　高温になる場所はもちろん、
トイレやリビングも要注意ですし

就寝時は予想以上に汗をかいて　脱水症状に陥りやすいそうです

寝る前に水分補給をして、
就寝時も上手にクーラーを稼働して

皆さんも　元気に夏をお過ごしくださいね


しかし、昨夜も私のベッドに４にゃんが

途中で（数分間でしたが）苺と林檎の　ダブルおまたベッドになり…

夜中に醍醐の甘えん坊スイッチが入ってしまい、
ナデナデと腕枕を要求され…

みんにゃ　ホントに勘弁して～～

でも、ぐっすり眠ってしっかり食べて、
元気いっぱいの私です
元々　暑いのは得意なんですよね～


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もしかして熱中症だった？

年中無休で食欲旺盛な私
「食欲の四季」などと言われていたのですが

昨日の朝、もう少し寝ていたいなぁと思ったけど、
あまりの暑さに　起きることにしました

バイトだから、寝坊しない方がいいかも～
じゃあ　ゆっくり朝食を取りましょう
と思ったのに…

だるくて頭がボーっとして　動けなくなりました
食欲はもちろんありません
もしかして…

寝ている間に熱中症になったようです
急いでクーラーを稼働して、ゆっくり麦茶を２杯飲んだら、
数分で症状は回復しました

数日前まで　寝室はそれほど暑くなく、快適に眠れていたのですが、
梅雨明け後の朝日の強烈なことと言ったら
それに、一晩中　４にゃんが私のベッドで一緒に寝てるし…

昨夜から　就寝時もクーラーを稼働させることにしました
おかげで、今朝はスッキリ
体調もバッチリです

皆さんも就寝中の熱中症には、
くれぐれもお気を付けくださいね


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苺と林檎も 今度検診を受けましょうね

アンバランスな珊瑚の瞳
肉眼では分かりませんでしたが

撮影した写真をPCで見たら　はっきりと確認出来ました

普段から血圧は高めなのは　間違いないのですが、
大嫌いな病院で興奮して　さらに心拍数と血圧が上昇しちゃうんですよね

「ほんとうにこまった　さんごおにいちゃんです」（苺）

じゃあ、苺も検診を受けてみる？
「それは…」（苺）

「じたいさせて　いただきます」（苺）

今まで病気をしたことが無い苺ですが、
もう7歳ですからね

そろそろ　尿検査と血液検査だけでも　受けておこうかと思います

その時は、林檎も一緒にね
「え？　いやなんですけど…」（林檎）

ちゃんと検診を受けたら、ご褒美に大盛りカリカリよ～
「じゃあ　がんばります」（林檎）

年中無休で　食欲旺盛な林檎です
って、↑飼い主に似たのかも


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珊瑚の血液検査の結果は…

先日撮影した　珊瑚の瞳
左右の大きさが異なるのが気になって…
高血圧のせいだったら　どうしよう

一昨日、「血液検査の結果が出ました」との連絡があったので、
早速病院へ行ってきました
検査結果は…


驚異の「オールパーフェクト」でした
肝臓も腎臓も異常なく働いていますし、
血糖値もコレステロール値もOKでした

で、問題の高血圧と目の異常ですが…

先生は珊瑚の画像をご覧になった途端に、
「あぁ　これは許容範囲ですよ」

目の縁の　黄色いラインが隠れるほどに黒目が肥大したら、
深刻な事態だそうです

平常時の珊瑚の目を確認していただき、
血液検査の結果を総合して…

血圧を下げる薬は使用せず、
療法食もこのままで　現状維持となりました

良かった～
ホッとして、ひとり優雅に「お祝いランチ」をしちゃいました

嬉しい報告が　珊瑚にも伝わったようで、
昨夜も今朝も腕枕でねんね

めっちゃ暑かったけど、
珊瑚の穏やかな寝顔が嬉しくて

幸せでした～


梅雨明けもしたし（at千葉県）、今朝はセミも飛んできたし、
いよいよ楽しい夏本番
と言いたいところですが…

市内ではコロナ感染者が増加中
どこかへ行く気分にもなれず、悶々とした夏になりそうです


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