就寝時の熱中症にはご注意を

熱中症で搬送される方の約4割が、
「自宅で発症」とのことです

お風呂やキッチンなど　高温になる場所はもちろん、
トイレやリビングも要注意ですし

就寝時は予想以上に汗をかいて　脱水症状に陥りやすいそうです

寝る前に水分補給をして、
就寝時も上手にクーラーを稼働して

皆さんも　元気に夏をお過ごしくださいね


しかし、昨夜も私のベッドに４にゃんが

途中で（数分間でしたが）苺と林檎の　ダブルおまたベッドになり…

夜中に醍醐の甘えん坊スイッチが入ってしまい、
ナデナデと腕枕を要求され…

みんにゃ　ホントに勘弁して～～

でも、ぐっすり眠ってしっかり食べて、
元気いっぱいの私です
元々　暑いのは得意なんですよね～


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